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成为一名瑜伽教练需要具备哪些素质和条件？“外三成”为：一课前先做自我。二课堂上不是自我*的时间。三杜绝只练不说。做教练的朋友都知道，瑜伽教练培训哪家****，一节课程的好坏与自己当时的状态有直接关系，如果上课前我们体力充沛，精神饱满，心情舒畅，那么课程中我们往往能做到语言连贯不忘词，体式流畅，气场和谐。所以好状态是好课程的前提，如果你以疲惫的身体和沮丧的心情来带课的话，学员们都能感知到的，于是情绪调控至关重要，所以我建议我的师资班学员在课前都要拿出一两分钟作自我，使自己达到佳状态，每次结成瑜伽心印，便会本能的产生身心的安适与宁静。

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