郑州梵喜瑜伽(图)_艾扬格瑜伽理疗_三门峡艾扬格瑜伽

只是，艾扬格瑜伽认证老师不得将艾扬格瑜伽与其他相混合。如果是一名艾扬格瑜伽认证老师，艾扬格瑜伽培训中心，就必须根据艾扬格大师的理论和哲学进行教学，艾扬格瑜伽哪家教得好，不得混杂其他体系。如果混杂其他体系，那便不是艾扬格瑜伽，艾扬格瑜伽理疗，也请不要称之为艾扬格瑜伽！瑜伽八支中Yama包含Satya，三门峡艾扬格瑜伽，教导瑜伽人要真实。

　　我们也邀请了一些认证老师来分享他们的观点和习练体会。习练艾扬格瑜伽，经过时间的沉淀，便能*获得真知。当我们的身体在进入一项学习的时候，也是需要有一个足够的时间来探索并逐渐稳固的过程。

身心相连，相互作用。人们常常会有这样的疑问，一个人怎么可能长久地保持一种姿势而不感觉难受呢？我们必须认识到，一个人的思想、身体和感情是相互关联，不可分割的。道理很简单，如果某人的身体痛苦不堪，我们还会认为他或她可以快乐依旧吗？心情低落的人在练习的时候，势必展现出扭曲的姿态。因此，不同的姿势对身体、呼吸、思想和感情等方面会产生种种相异的影响。

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