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肥胖是一种营养障碍。长期以来，有些人总以为只要长得腰圆体胖，就意味着营养良好。其实，肥胖并不等于营养良好，它与消瘦一样，都是营养障碍所致，二者所不同的仅是体内脂肪贮藏的多少。肥胖不仅是体内脂肪过剩，同时也存在着某些营养成分的缺乏。如许多肥胖的儿童，体内常常伴有铁、钙等微量元素的不足，引起缺铁性贫i血、*病等多种营养缺乏性疾患。

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选择合适的枕头：用枕适当人生的三分之一是在床上度过的，枕头的高低软硬对*有直接影响，****i佳的枕头应该是能支撑*的生理曲线，并保持*的平直。枕头要有弹性，枕芯以木棉、中空高弹棉或谷物皮壳为宜。仰卧位时，枕头的下缘****i好垫在肩胛骨的上缘，不能使颈部脱空。其实，枕头的*名字应该叫“枕颈”。枕头不合适，体雕塑型衣价格，常造成落枕，反复落枕往往是*i病的先兆，要及时诊治。

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【中药养生外敷包】聚雅康为您介绍湿热的主要表现：

湿热发生在*的不同部位，所表现出来的症状也不同：

?1.脾胃湿热：容易腹胀、恶心、厌食、口干口苦、皮肤油腻、爱长痘、大便稀薄、小便赤黄、身体笨重无力。

?2.肝胆湿热：两胁酸痛、眼睛黄、皮肤黄、小便黄、口苦、恶心、腹胀、舌苔黄厚，甚至出现肝功能异常。

?3.下焦湿热：下焦包括肠道、膀胱和胞宫(子宫)。会有腹i痛、腹泻、口渴、舌苔红，体雕塑型衣价格，*处会有灼痛感；小便出现尿急、尿痛、尿黄；女性容易出现腰部酸痛，白带颜色黄、质地粘稠、气味腥臭等，易患妇i科病。