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产后新妈妈*的几大注意事项！

自从升级当了妈妈，好像天天都围着娃娃转，忽略了对自己的关爱。我们总结了几条产后*的注意事项，希望大家身体尽快恢复起来，一起做辣妈！

顺产的妈妈：

1、保持会*位干净卫生。由于顺产妈妈一般都会有侧切，催乳师培训，建议妈妈们小便后用温水冲洗会阴，大便后应从前向后擦拭，避免玷污伤口，并且清洗伤口（尽量坚持一个月）。

2、会阴伤口剧痛时要联系医护人员，因为可能是**裂形成*，从而引起剧痛，需要立即处理。

3、产后不要立即进补，需要吃软烂的、清淡食物，如果进食过多下奶食物，****催乳师培训公司，会使*胀痛甚至*淤积导致*。

催乳途径

有些产妇产后*甚少或全无，催乳师培训班多少钱，*清稀，*柔软，无胀感（无乳可下），容易造成婴儿厌吮，又怕婴儿吃不饱，很多产妇因此就放弃了*喂养。

甚至大部分的产妇请催乳师催乳之后，仍然不下奶，更加大了产妇的心理负担。据医生普遍反映，目前以80后为主体的新一代产妇*喂养的比率越来越低，奶粉消耗量在逐年增加，原因就是因为新一代产妇缺乏锻炼，体质不过关，还有就是催乳缺乏耐心。

奶阵决定了孩子能否吃饱

因为只有来奶阵的时候，孩子才能大口大口吞咽，吃饱就睡觉，****催乳师培训教程，不哭不闹。如果奶阵不明显，孩子吃了老半天，听不见吞咽声，还哭闹起来，这说明你没有奶阵。

问题：没有奶阵怎么办？

奶阵强的妈妈不用刺激就会来。少奶妈妈都是奶阵都不明显，才需要刺激，一般刺激*及周围，就能来奶阵，所以催乳师才说，****简单的催乳方法是让孩子吸。