*是****适合宝宝的食品。*含有新生儿生长发育所必需的各种营养成分,其质与量均符合新生儿的生理需求;*中的蛋白质、脂肪和乳糖都****适宜新生儿消化和吸收;*中还含有任何其他乳品所不具备的各种****物质,尤其初乳中含有大量*ti,使新生儿出生后接受了*次被动****,保护脆弱的身躯免受病菌的侵袭。*不仅有利于宝宝体格的生长发育,更是他大脑发育不可缺少的原料。*被称为新生儿生命之本,是新生儿健康成长的源泉。但是,有许多母亲她们想给自己的孩子喂奶,可是*却不足。那么,该如何增加*的数量和质量呢?月嫂
产后需要注意的事项:
(1) 产后与新生儿同在一起,学月嫂,而不是隔离,那就会使产妇的乳量平均增加约40%。即使*少也应该让孩子吮吸,因为吮吸是一种良好的刺激,可以引起反射性*分泌。
(2) 完全无奶或部分无奶的产妇,可每天服用30毫克胃复安药片(日3次,每次服10毫克),产妇则每3小时喂奶l次,经4天左右就有87%的人排乳。
(3) 每次喂奶应尽量把奶吸空。
(4) 哺乳女性的生活要有规律,精神应该愉快,因为情绪沮丧时奶水会就减少。
饮食疗法更有效:
(1) 鲤鱼1条,去肠、杂,不去鳞,加*100克和姜少许,炖汤食之。
(2) 生花生仁适量,煮汤服。
(3) 鳃鱼1条,去肠、杂,加冬瓜适量,煮汤取食。
(4) 猪肝500克,黄芪(中药)100克,煮汤,肝熟后除黄芪,饮肝汤。
(5) 鲜木瓜适量,河鱼(品种不论)适量,共煮汤,加调味品服食。
(6) 猪蹄1~2只,加花生米150克,同煮熟,饮汤食花生及诸蹄。
(7) 螺肉250克,黄酒适量,蒸后再煮汤服食。
(8) 鲜海蜇适量,切碎,月嫂价格,煮熟后服1小碗,每日1次。
(9) 鲜红薯叶250克,猪五花肉200克,煮后调味取食,每日分2次服完。
(10) 鲜带鱼300(洗净),生木瓜400克(去皮、核),切块。共放锅内加水煨熟,调味后服食。
(11) 豆腐250克,红糖100克,水煮,加米酒50毫升,1次服完,连服5日。
核桃仁粥
原料:山核桃仁20克(3-5个),哪家月嫂公司好,粳米或糯米30克。
制作:先将米洗净,放入锅内,加水后微火煮至半熟;将炒熟的山核桃仁弄碎放入粥里,煮至粘稠。
营养小秘密:
核桃仁含丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、锌等微量元素,所含多不饱和脂肪酸对宝宝的大脑发育****为有益。需注意核桃含油脂较多,一次不要给宝宝吃太多,以免损伤脾胃功能。
龙眼莲子粥
原料:*10克、莲子10克、红枣5-10个、糯米30克、适量白糖。
制作:
先将莲子去心,用研磨机磨碎,红枣去核,*剁成碎末。
洗净糯米,糯米放入锅内,加清水用微火煮。
粥快熟时,把*、莲子、红枣放入,并煮沸一会儿,然后加糖即成。
营养小秘密:
龙眼、莲子含丰富的蛋白质、葡萄糖和较高的磷、钙、铁、V*B等,安庆月嫂,是脑细胞生长代谢必需物质,具有养心益智,开胃健脾作用,可作为早餐。
黑糯米益智粥
原料:黑糯米1杯、枸杞子6克、*3克、冰糖适量
制作:
将黑糯米洗净,泡水2小时后取出备用。
将黑糯米、药材加入适量水煮成粥,加入冰糖搅拌匀即可。
荔枝饮
原料:新鲜荔枝5枚、大枣10个、冰糖30克。
制作:将荔枝、大枣洗净去皮、核;将果肉放入锅内,加适量水,先用急火煮沸,然后改微火慢煮30分钟;将冰糖弄碎加水溶化,倒入荔枝汤内即成。
营养小秘密:
荔枝果肉中含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、V*B、VC、叶酸、柠檬酸、苹果酸和一些必需氨基酸,可补充脑力,与大枣合用,既益智又健脾。月嫂