女士**、**、丽质***(查看)

丽质**的宗旨是协助广大女性朋友做魅力女人、建幸福家庭。对于女性的呵护，至始至终都是丽质*的追求，**，为用户带来超越期待的产品体验，****顾问式面对面贴心服务，女士**，得到了广大女性消费者的信赖和热情追捧！成就爱、分享爱、传递爱，丽质*以专注于传播健康**文化为己任，**行业健康新标准。

重要的围度

围度中****重要的就是腰围、臀围和大腿围，冬季**，所以想要监控自己体型的，请规律性的测量并记录这几个围度。这样也能给自己带来更大的动力来锻炼。

腰围

腰围指的腰腹部位****细的部位，健康**，测量方法如下图，测量时，站立，腰背挺直，均匀呼吸。注意皮尺是否水平，不要过紧。

因为腹部是****容易堆积脂肪的地方，所以减l脂时，腰腹也是变化****快的地方。

随着中国美体*行业快速发展，美体健康观念被快速推热，*行业的改革更是为美体*领域注入了新的活力。丽质**与传统美体*的不同之处在于，丽质*它注重的是“塑 养”，在雕塑曲线的同时，更注重能量美体、生态养生的概念和效果，健康养生塑身，科学有效。“天生丽质系出*”---丽质**产品旨在打造女性形体美，健康美，回归少女般的自信。

习惯性熬夜

　　熬夜后整个人看上去会老了十岁，真的一点儿也不夸张！长期熬夜会影响****的速度，体内荷l尔蒙分泌也受影响，关键是还容易食欲旺盛。

变老，变胖又变丑！熬夜真的一点儿好处都没有，MM们一定要尽量避免熬夜。