南昌爵士跆拳道馆(图),女子跆拳道馆,跆拳道

跆拳道先找出属于自己的步法

怎样来培养跆拳道选手们的距离感呢?首先你要找出选手适合自己的步法，跆拳道，步距需要一个胳膊到一个半的胳膊宽左右，跆拳道特技，然后脚掌摆放的位置却是一样，也就是两脚向侧方，或者前脚向前，后脚侧放。

教练可以从选手日常搏击练习时观察选手的步距及步法。如选手要找出自己的步法，可先原地连续踢定靶或动靶旋踢 20-30次，踢完后保持刚才的攻击姿势不动，两脚的步距及步法大致上就是选手****常用的步法。

道服的由来：

如果跆拳道教练希望建立良好的形象，少儿跆拳道培训，那就需要注重自己的仪表。从衣着、发式、妆容到饰物、仪态甚至指甲都是你要关心的。

跆拳道不需要象其他体育项目那样昂贵的装备，但为了锻炼攻击部位和防卫部位，锻炼全身筋肉，需要有某种程度简单的锻炼用具，女子跆拳道馆，还未修饰作为跆拳道道人的精神和外貌，要有道服。

道服的工艺是遵照历来的传统和时代的*相结合，消除了在*中衣襟被解开、拽出等不方便的现象。