湘西室外健身器材,大有健身,室外健身器材厂家

高低单杠主要功能：增强上肢、背部、肩带肌群力量及柔韧性；****肩、肘、腕、指关节活动能力；对肩、臀、上背酸痛、麻木、僵硬，肩关节功能*、*等有康复作用。

   使用方法：手正握，反握或正反握紧手柄用力上拉，缓和慢还原，重复动作。（注意：尽量减少身体的晃动，握手柄时要用拇指和其他四指扣握的方法）

使用方法：双手握紧扶手，两脚踩在滚子上做跑步运动。

   功能特点：活动全身各部位关节。

   适合人群：能*操作能力人群。

   注意事项：锻炼时，双手必须握紧扶手，根据身体状况，掌握节奏变化。

双人牵引器主要功能：增强肩带肌群力量，****肩关节柔韧性，****手、脑协调能力。对*、肩关节功能*与陈旧性损伤等有康复作用。

双人牵引器使用方法：站在牵引杆正下方，双手握紧手柄，垂直上下交替拉动。两臂同时用力，相互对*。