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浅析跆拳道的常见动作

跆拳道运动在我国的发展真的可以用迅猛二字来形容，上到六七十岁的老人，下到六七岁的孩子都喜欢跆拳道运动。而重庆为了满足广大跆拳道的爱好者，开设了重庆跆拳道培训班，让大家能在一起学习，互相切磋。今天，小编就来和大家普及一下跆拳道的常见动作。

首先要说的就是前踢了，这是练习跆拳道要先学会的动作。具体操练方法是：右脚蹬双手握拳置于体侧，然后右腿屈膝上提。提至水平位置或稍高时，关节向前送，小腿向前上方踢出，暑假跆拳道培训，力达脚尖，整条腿都要崩直。踢击后右腿沿原路线弹回，跆拳道培训多少钱，将右脚放置在左脚前，回到实战姿势。

然后就是推踢，璧山跆拳道培训，具体操作规则是右脚蹬地，右脚提膝前蹬，用右脚脚掌部位向前蹬至向正前方，踢击后右腿按照原路线返回，将右脚放置在左脚前回到实战姿势。这个动作比较简单，主要攻击的目标是对方的胸腹部位。

浅析重庆跆拳道技术风格与分类

技术型：　运动员在比赛中动作稳健，腿法多变，技术成熟，心理稳定，攻防一体，常常使对手在不知不觉中败下阵来。

力量型：　运动员身体条件好，腿长肌肉爆发力强，先天素质高人一筹，攻势凌厉，常以力量取胜。

散手型：　运动员作风顽强，比赛中多主动进攻，攻守得宜，自成一体，动作非常实用，有很高的训练水平和比赛技术。

进攻型：　运动员进攻意识强烈，经常是追着对手攻击，用快速连续的技术动作压制对手。

防守反击型：运动员的技术训练水平很高，也有很多的大赛经验，多是试探性进攻，在对手反击或进攻时找出弱点，然后很直接的回击。

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跆拳道低级别和高等别的练习内容和腰带的颜色不同，低段位和高段位的教学内容和要求自然不同。这种级别分化，也让孩子们提前体会了学校或者社会的等级制度，这些都是通过自己努力而获得的级别。你想比别人出色，就必须依靠自己的努力，做的比别人更优。

考级是对小孩一个阶段性的肯定，有这个能力我们才会给他颁发级位证书。跆拳道的每一个颜色腰带，跆拳道培训学校，就是目标教育的过程，让孩子在每一个练习阶段都设立一个前进的目标，达成目标的过程就是孩子付出努力的过程。目标感越强的人，在未来社会中的地位越高。证书是对孩子跆拳道技术的一种认可，也会成为和别人竞争进入大学的一个资本。现在很多大学在选择同等条件的学生时会凭证书优先选取有特长的学生。