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益生菌的作用有：

防止阴l道道感 l染

妇女多食用益生菌还有防止阴l道感 l染的作用，因为大多数的益生菌都有酸化泌尿生殖系统的作用，也可以通过降低 PH值来***的生长。

促进肠胃功能

有益菌能覆盖肠胃机能，拉格比益生菌滴液，促进*，拉格比益生菌多少钱，有效缓解便l秘，使身体更轻松。排除体内毒 l素也能让人排解压力，缓和情绪。由于*消化道中的蛋白质过多，在*过程中会产生大量的硫l化氢气和甲l氧基化合物，而甲l氧基化合物会对*系统造成毒l害，从而造成身体心理异常压抑、焦l虑或兴奋等问题。并且服用一些发酵过的乳酸菌后，这种状况会得到明显改善。

防*

*l敏益生菌在肠道内的定殖，能扭转*体质，**。

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益生菌小知识：

1、竞争机制。

在肠壁，益生菌与*菌竞争繁殖位点。争抢营养物从而把*的*从肠道排出。

2.乳酸 l的生产。

有益菌生产出一种能降低肠腔 PH、产生酸性环境的 l乳酸物质，而偏爱碱性环境的致病菌和大肠菌群在酸性环境中生长被*，广东拉格比益生菌，直到死l亡。当*承受压力时，肠道的 PH值会升高，此时胃肠环境更适合致病*的生长。因此，人们容易疲劳，易生病。

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益生菌的功能:

*坏菌功能：被医学认可为肠内有*坏菌作用，以促进*健康，一般称为“好菌”。有益菌在肠道内繁殖，对*无害，可缩短坏菌的生存空间，减少坏菌产生的氨气等*物质，从而提高肠道健康水平，避免肠道炎l症，并逐渐产生细小损伤。

全肠胃道无疫功能：益生菌对肠胃道局部无疫功能也有一定作用，拉格比益生菌滴剂，可减少病原的侵害，改善肠外部分*症状。而且，*症是由于血液中的 El疫引起的， El疫*了肠胃道中的坏菌，减轻了肠胃道炎l症的损害，也避免了食物中的大分子因此进入血液，从而降低了*反应； El疫让 El疫机制在肠胃粘膜中的作用发挥良好， El疫因子的传播，对于改善皮肤痒、鼻子*等*症很有帮助。

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什么时候吃益生菌？

1、孕妇在怀孕第三个月开始添加含有双歧杆l菌的食物补充物，在哺乳期间，应继续添加。所以宝宝可以从妈妈那里获得足够的益生菌。

2、消 l化不良、奶不适应症、腹 l泻急、便干及吸收机能不佳引起的营养不良，均可补益小儿。

3、剖腹产及非母体母l乳喂养的婴儿，不能从母亲那里获得足够的益生菌来源，保护肠道菌膜不健全，可能会出现虚弱、食欲减退、大便干燥等现象，应适量补充益生菌。

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益生菌的功能:

加强l消化和营养吸收：良好的消化和吸收机能是恢复健康活力的第l一步，也是*有效的方法。它可以帮助*从摄取的各种食物中享受到它所带来的好处。在微绒毛间能清理出空隙，这样就可以促进各种营养食品的吸收。益菌群在肠内不但可以促进l的消化吸收，而且有助于*胀气和胃胀。

降低胆固醇量：只要胆固醇量充足，益生菌也有助于*过多的胆固醇生成，并将胆固醇代谢成能量和分解，以便于清除和排出体外。该*还可以进一步分解胆盐，从而降低血液中胆固醇的含量。

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补充益生菌需要注意

*益生菌*和消毒制剂

本品不宜与有*消毒作用的益生菌制剂同时服用，不可与*l菌剂l联合使用。由于益生菌中的活*很容易被*l菌药l物杀l死，l根本不能起作用。在饮用消l炎、*类药l物l物或保健产品时，在饮用益生菌之前应间隔两小时以上。