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武术套路的发展如何

*成立后，武术成为广泛、普及的运动项目之一，得到了蓬勃而健康的发展。同时，通过国际体育交往，我国武术已开始流行世界，逐步为*人民所喜爱。

　　武术运动主要包括技击和套路两种运动形式，武术套路是以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式，被称之为“套路运动”。

　　一般认为套路运动是技击的高度提炼和艺术再现，它来源于技击，又高于技击，是武术的表现形式。它之所以是武术的表现形式，就在于它来自技击，而又进一步规律化、艺术化。

梅花桩拳

民间还有一种说法：一年四季春为首。梅花是春天早开放的花朵，真是“桃未芳菲杏未红，冲寒先已笑东风。”意思是梅花拳种历史悠久，经过了风风雨雨，战严寒傲风雪，形成了具有*风格的拳种。又因梅花有五个梅瓣，梅花拳有五个基本拳势：大势、顺势、拗势、小势、败势，故得名五势梅花拳。

梅花桩拳法技击分为上、中下三部份，称之为上、中、下三盘。上盘刁、拿、锁、带、勾、搂、刨、打、崩、挑、劈、砸；中盘沾粘、连、随、吸、卸、柔、化、推、托、领、带、辗、转、扭、蹭、换、膀、挤、靠、偎、身、例、打；下盘踢、点、截、撞、钩、挂、踩、蹁、跌、扑、滚、翻、前后扫镗，左右撑拔等待。此种功夫打的是“一身之法”，其身体的每个部位都在技击中起作用。

梅花桩除有精深莫测、奥妙非常的技击三盘招法外，在与人时还特别讲究身法和步法。梅花桩特有的步法叫做“八方步”，又名闪路战技巧，俗称导虚之法，武术培训，有“大八方”、“中八方”和“小八方”三种。“小八方”、脚步动时落三点，“中八方”脚步动时落五点，而“大八方”为乱点，也叫群步。练会“大八方”与人交于搏击之时已无暄形运步，能根据技击时的需要，重庆武术院，步随身换，脚随手出，皆随意而用，随势而用，重庆武术培训班，见机而行。

武术

武术作为民族传统体育是中国各级学校体育教学必修内容之一。进入20世纪80年代后，武术在大、中、小学体育教学中进一步受到重视。颁布的中小学体育教学大纲增加并规定了武术教学的重要内容和时数比例。许多高等院校出了将武术列为体育教学的重要内容之外，还成立了武术协会和各种武术研究会。1992年在武汉举行的第四届全国大会，将武术列为正式比赛项目。学校武术教育也开始从单一的课堂教学朝多形式、多层次的方向发展。体育院、系还设置了武术*，培养本科生和研究生等武术专门人才。1987年首届全国武术分会，为组织、推术科研及交流创造了有利条件。近年来，重庆*武术培训，武术学术研究气氛和学术交流活动日益活跃，呈现出相关学科交叉融会、研究领域不断拓展的发展态势。这标志着传统武术已步入现代科学文化的学术，成为培养高层次研究人才的专门学科。作为民族传统体育，武术与体育运动训练*、体育教育*、运动*科学*以及社会体育*并列成为体育学科的五大*门类。可以相信，今后武术运动必将在继承传统的基础上进一步向科学化方向发展。