武与正当防卫
尽管现代对“武术”有竞技、表演等广义的定义,但传统武术只有一个宗旨:止戈是武,武是制止侵害的技术。我们修习的咏春拳,就是一门中国传统武术,一直秉持“止戈为武”的宗旨,不异门竞技、不哗众献演,恭肃内敛,在民间广泛传扬。 自卫,指,在法律允许的范围内,用正当防卫的原则,对不法侵害所实施的一种自卫行动。正当防卫,指,对正在进行的不法侵害行为的人、采取的一种、造成一定损害的方法。
实施正当防卫、维护自身安全,是法律赋予公民的合法;维护社会治安,捍卫法律尊严,不仅是部门的任务,也是每位公民的神圣义务。咏春拳,少儿武术培训价格,正是根据正当防卫原则,少儿武术学院,通过千百年沉淀而得出的一套具体修习方法,使修习者在遭受不法侵害时,能够做出正确、有效的反应,高度自保,安全。
武术比赛对运动员的要求
武术比赛对动作规格的要求很高,占分值的3/5。因此,少儿武术,狠抓动作规格,使青少年形成正确的技术概念,提高对动作的理解,保证动作质量。如忽视这一点,一旦形成错误的动作定型,就会影响技术水平的提高。
动作规格可以进行量化的评判,而意识、劲力、协调、精神、节奏、风格则很难实现量化。它本身亦是中国武术作为东方文化载体的一种形式,它所要求的“劲”不是一般的力,包含内柔、力点、用力顺序等;要求的“协调”讲究上与下、肢体与躯干、精神与动作的高度统一、整体默契;要求的精神、风格、节奏也不完全是西方体操的概念,它既融合在一招一势之中,又贯穿在完整的套路里。
因此,少儿武术班,判断运动员功夫的深浅,不能只借助“完成与否”这个标准。比如一名“武英级”的运动员和一名“三级武士”,都能完成“腾空飞脚”这个动作,但在腾空高度、空中造型、动作幅度、速度以及对观众和裁判的力上都存在着明显的差异。故在训练中不能只要求运动员仅能完成动作,而是要求炉火纯青。惟有这样才能使其达到更高的境界。所以,基本功不仅是“完成武术动作”,而且是“表现基本动作效果”所必须具备的生理机能、运动技术和心理因素。
武术的掌型掌法和身形身法
掌型有仰掌、俯掌、竖掌、抱掌、穿掌、劈掌、 撩掌、挑掌、塌掌、撞掌、掖掌等。
掌法主要有:推托带领,搬扣劈进。穿闪截拦,沾连粘随。 削砸劈挎,缠挑刁钻。撩塌掖撞,片探切翻。
八卦掌身形似游龙,腰如轴立,身法讲究拧裹钻翻,圆活不滞,身随步动,掌随身变,步随掌转,上下协调。
周身一动无有不动,拧旋走转似流水,上下翻动如骄龙。