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速度调至1公里，人站在跑步机上自然滑行，之间应无抖动或打斗现象，若有则需调整扭力。

　　到此调试基本结束，此时咱们可以检测一下电子表其它功能，如按键、心跳检测、负离子、音响等等，一般不会有什么问题，如果有则大部分为电子表本身问题。

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跑步机工作的时候需要注意什么呢？为了您的安全，希望您看下：

　　1、跑步时保持身体和头，面向前方不要转圈或向后看；

　　2、运动时如果感到胸闷、反胃、头晕或呼吸急促。请立刻停止运动；

　　3、当您准备使用跑步机时，不要站跑带上，不要试图跳上快速运转的跑带上；?

　　4、只有当急停开关放好，跑步机才能启动。在任何状态下，只要拔掉急停开关，跑步机的电机电源就会切断。?

　　此外，家庭用跑步机价格，您一定要注意的是：切勿在没有将安全夹夹在衣服的情况下使用跑步机，夹好安全夹后拉一下确保安全夹不会从衣服上脱落。

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检查显示与加、减速与扬升是否正常，这一步产生的故障一般查上表即可解决。要注意的是跑步机在运输的过程中有一些部件会偏移位置或损坏；