小学生游泳冬令营-游泳冬令营-大脚鱼游泳俱乐部(在线咨询)

教练游泳是生存的技能，游泳是健身的良方。在安全愉快的环境中，用科学的教学方法和有效的手段让您掌握和提高游泳技能与水上自救是我们的心愿。凡是需学习和提高游泳技术的青少年(年满6周岁，无不适合游泳的特殊疾病)，均可参加学习。

配戴过的人都知道接触水的话会很容易脱落，游泳时即使佩戴了泳镜也无法保证眼睛中一定不会进水，进水后习惯性用手一揉，就很容易脱落，眼睛也容易发炎。目前市场上很多泳镜并不能100%达到防水要求，另外还要考量到泳镜的正确佩戴方式，儿童游泳冬令营，所以小趣建议大家不要拿自己的眼睛做实验哦！

游泳培养点

1. 屏气：孩子在母腹中就有屏气的本能，随着年龄的增长，屏气的本能会消退、儿童年龄愈小，骨骼钙化程度愈小，小学生游泳冬令营，比重亦愈小，易于浮起有助于学习游泳。

2. 柔软度：游泳需要有良好的柔软度，也就是各关节活动范围与肌肉纤维伸缩性大，对速度与转身有很大的帮助，一般说来，年龄愈小柔软度愈好。

3. 肌肉：儿童期(小学年龄)，正当生长充实期，肌肉重量与体重的比例增加*速，臂与腿肌肉粗壮，*结实，精力过剩，有应用力量与控制力量的愿望，对运动的理解与技巧性增加。因此，在儿童时期学习，为适宜。

4. 提高：游泳能提高儿童*御疾病的能力。显然这是由于长期游泳，儿童适应了冷水的刺激，身体对于外界温度变化的调节能力相应提高，对于突变性气温能较快地适应。而且常游泳的儿童血液中球蛋白的指标较高，游泳冬令营，不易生病。

5. 促进骨骼及肌肉生长：常游泳可使孩子的肌*得到锻炼，加速肌*的血液循环，从而促进肌肉的发育和生长。此外，身体在水中，四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面的反作用力的直接冲击，不易受伤。同时也有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性，让关节得到伸展，少儿游泳冬令营，让骨骼的生长更有动力。

东莞市东城大脚鱼游泳俱乐部是一家以正规俱乐部形式进行游泳幼教的*培训机构，采用自主知识产权的“大脚鱼系统化分级进阶教学法”，配合引进的科学设计、安全有效的教学辅助器材可以使学员轻松懂得水性，从不怕水、喜欢水、进而驾驭水，直至拥有保护自己的能力，从适应水性到学会各种泳式，循序渐进训练课程完全针对学员特点。

游泳是一项很值得推荐的运动，在游泳的同时，全身的肌肉都可以运动，血液循环也会较为顺畅，对维持身体的健康相当有帮助。运动过程中，能量消耗分3个阶段完成，分别是糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢，*其实是通过脂肪消耗达到效果。