如果奶胀疼痛非常严重,可用冷敷减缓疼痛,用柔软的毛巾蘸冷水外敷于*上,或使用冷水袋进行冷敷,中医催乳师技术提升培训,均可起到减轻*充血、****胀痛的作用。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。
学会借助吸奶器
如果宝宝因为某些原因无法用吸吮来帮助妈妈排空*,这时新妈妈可以借助吸奶器。
在挑选吸奶器时,要注意其吸力必须适度,使用时不应有疼痛感。建议选择有调节吸奶强度功能的吸奶器,可根据实际情况及时调整吸奶器的压力和速度。但是在使用吸奶器的时候一定要注意卫生,以免***。
产后新妈妈*的几大注意事项!
自从升级当了妈妈,好像天天都围着娃娃转,催乳师培训中心,忽略了对自己的关爱。我们总结了几条产后*的注意事项,希望大家身体尽快恢复起来,一起做辣妈!
顺产的妈妈:
1、保持会*位干净卫生。由于顺产妈妈一般都会有侧切,建议妈妈们小便后用温水冲洗会阴,大便后应从前向后擦拭,避免玷污伤口,并且清洗伤口(尽量坚持一个月)。
2、会阴伤口剧痛时要联系医护人员,因为可能是**裂形成*,从而引起剧痛,需要立即处理。
3、产后不要立即进补,需要吃软烂的、清淡食物,如果进食过多下奶食物,会使*胀痛甚至*淤积导致*。
产后*护理你做对了吗?
很多新妈妈在产后,催乳师培训,各种心思都在孩子身上,却忽略了对自己的关心和照顾。我们的*,不仅是宝宝的“粮仓”,还肩负着让我们更加美丽的重任。产后对*进行护理,不仅能保证*管通畅、增加*的分泌,还能避免*管堵塞、****乳*裂的发生。所以,好好护理*,很有必要。南京红番茄健康技术有限公司欢迎你的到来!