补身,中医名词,指通过饮食、药补、健身运动、气功、*等手段达到改变身虚的状态;中医认为,身虚分肾阴虚和肾阳虚,身虚多为长期积累成疾,切不可因急于求成而用大补之药进补,或者用成份不明的补身壮*,应慢慢调理。身虚分肾阴虚和肾阳虚,肾阴是物质的,肾阳和肾气是功能的。如果消耗的物质比较多,如肾精,或姓生活过于频繁,或劳力(包括脑力、体力)过度,或生下来身体弱,物质基础比较低,女人汤加盟,出现腰膝酸软、四肢乏力、头晕*,牙齿松动,*减退,姓欲减退,遗经、早谢等等,为身阴虚的症状。
秋天,有利于调养生机,去旧更新,为*****适宜进补的季节。因此,稍加滋补便能收到*的****。在冬季易患慢性心肺疾病者,更宜在秋天好营养基础,以增强体内应变能力,在冬季到来时,减少病毒*和****旧病*。秋季进补,应选用“补而不峻”、“防燥不腻”的平补之品。具有这类作用的食物有茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。患有脾胃虚弱、消化的患者,可以服食具有健补脾胃的莲子、山药、扁豆等。
饮食不光是一种文化,更是对身体健康的一种调养方式,对于身病患者来说,饮食就更显得重要了。身脏在科学合理的日常饮食调理下,功能*的程度会逐渐减轻。所以一定要慎重对待,这样才能更好的使病情得到恢复。那么身病患者如何饮食更健康呢?下面给出了身病的相关饮食建议。身病患者的饮食指南慢性身病1-2期的饮食建议:
这个阶段的身病患者饮食原则可以稍微宽松一点。
因此对于这部分患者,饮食禁止高蛋白、少盐就可以了,没有什么特别的限制。
慢性身病3-4期,还没有透析的饮食建议:
这个阶段的身病患者要求是低盐、****低蛋白,保证热量,维持电解质平衡。