桂城食疗养生汤招商加盟-肾元道招商加盟(图)

*雪梨猪肺汤

　　材料：鲜*200克，雪梨2个，猪肺1副，陈皮5克。

　　做法：

　　1、猪肺洗净切块，放入沸水中氽烫去*，捞起冲洗干净。雪梨去皮和核，切成大块;*洗净，切成小段;陈皮用水浸软，刮去白*。

　　2、瓦煲内注入适量清水，放入猪肺、雪梨、*和陈皮大火煮沸，改小火煲2小时，加盐调味即可。

　　****：中药茅根和雪梨煲猪肺具清热、燥的****，茅根雪梨猪肺汤对于秋冬季身体燥热、流鼻血、咳嗽、喉痛、唇舌干燥等有食疗的作用。

平性食物莲子：养心神，益肾固涩，健脾*。黑芝麻：滋养肾，*。山药：补脾胃，益肺肾。谷食类：小麦、糯米、粳米、黑豆、黄豆、豌豆、豇豆。瓜菜类：葫芦、南瓜。果品类：枇杷、青梅、花生。肉类：猪肉、雁肉、凫、鹅肉、鸽肉、燕窝。鳞介类：银鱼、乌贼、鲨鱼、青鱼、鳜鱼。此外，雄鸡、鲤鱼、虾、蟹、带鱼、猪头肉、牛羊肉以及蔬菜中的蘑菇、黄花、香椿、南瓜、芫荽等对于有*疾病、*性疾病、高压病、冠病、动脉硬性疾病等不宜食用或不宜过多食用。

所谓“酸”不是时下常说的酸性碱性食物的意思，性味和味道大致相同，但也不是太对。而中医所说的甘味食物，食疗养生汤招商加盟，不仅指食物的味道有点甜，更重要的是要有补益脾胃的作用，比如大枣和山药。五谷杂粮，大部分都算“甘”，性温味甘的食物首谷类，如糯米、黑米、高粱、黍米、燕麦；蔬果类，如*、南瓜、扁豆、红枣、核桃、栗子等等，不是完全由口味来分。如果把“甘”理解为多吃糖可就错了。