食疗作用: 鹌鹑蛋味甘,性平。 有补充气血、强身健脑、丰肌泽肤等****。 鹌鹑蛋对营养不良、*弱、血管硬化等病人具有调补作用;对于女性,其调补、*、美肤功用尤为显著。相同重量的鹌鹑蛋和鸡蛋所含营养素基本相同,差异不大。蛋白质,脂肪,碳水化合物的含量也基本相同。注意鹌鹑蛋虽然营养丰富,可是吃多了也不好,所以对于*的人群来说尽量少吃鹌鹑蛋。
鹌鹑蛋每百克可食部含蛋白质12.8克,鹌鹑蛋哪家好,脂肪11.1克,碳水化合物2.1克,沈阳鹌鹑蛋,维生素A337微克,硫胺素0.11毫克,鹌鹑蛋批发厂家,核黄素0.49毫克,维生素E3.08毫克,钾138毫克,钠106.6毫克,镁11毫克,锰0.04毫克,锌1.61毫克,*病、代谢障碍等****益。海外报道其对因食虾蟹或某些*引致的*反应有*作用。
鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有较好的地方,故有"卵中佳品"之称。近圆形,个体很小,鹌鹑蛋生产厂家,一般只有10g左右,表面有棕褐*点。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,有较好护肤、美肤作用。俗话说:“要吃飞禽,鸽子鹌鹑。“鹌鹑肉和蛋,味鲜美,营养丰富。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品。