里水食疗养生汤招商-一汤见笑(图)

因此食补也要根据*阴阳偏胜偏衰的情况，有针对性地调补，以调整脏腑功能的平衡。如热体、热病宜多食寒凉性食物；寒体、寒病，就要多食温热性食物。只有这样的食补才能相“宜”，才能达到预期的效果。还要根据一年四季季节的变化对*气血的影响规律来进补的原则。具体原则有“春夏养阳、秋冬养阴”。人生活的地域六气*暑、湿、燥、火）等自然界的变化不同来决定进补的原则。

*的木瓜银耳汤

　　银耳、木瓜、红枣、冰糖，把泡发的银耳下锅煮开，下红枣关小火熬半个钟，再加入冰糖、木瓜煮开即可。

　　5、*红枣排骨汤

　　排骨1根，枸杞，红枣12枚，*4片。排骨洗净，飞水去异味后放入沙锅，加枸杞、红枣、*、葱、姜片，大火烧开再小火炖至排骨熟烂，起锅前加入盐、鸡精调味即可。此款汤品可以滋润、*护肤。

食物有热性，有凉性，有平性。每个人的体质不一样，有的爱上火，当然应该多吃凉性的，食疗养生汤招商，爱怕冷的阳虚的人当然应该多吃热性的，至于平性的，那当然是什么人都可以吃的，了解点这方面的常识对自己、对家人都是有好处的。

1、补养虚衰之体。2、补充*缺乏的某些营养成分，达到卸病延年，养生益寿的目的。必须从怀孕*个月开始服用叶酸，强调怀孕前就要开始服用的目的是为使妇女内的叶酸维持在一定的水平。