不能带皮吃的果蔬
1、柿子。
柿子未成熟时,鞣酸主要存在于柿肉中,而成熟后鞣酸则集中于柿皮中。鞣酸进入*后在胃酸的作用下,会与食物中的蛋白质起化合作用生成沉淀物――柿石,引起多种疾病。
2、红薯。
红薯皮含碱多,食用过多会引起胃肠不适。呈褐色和黑褐*点的红薯皮是受了“黑斑病菌”的*,能够产生“番薯酮”和“番薯酮醇”,进入*将损害内脏,并引起*。*轻者,出现恶心、呕吐、腹泻,重者可导致高烧、气喘、抽搐、*、昏迷,甚至*。
3、荸荠。
荸荠常生于水田中,其皮能聚集**的生物排泄物和化学物质。另外,荸荠皮中还含有虫,如果吃下未洗净的荸荠皮,会导致疾病。
4、银杏。
果皮中含有*物质“白果酸”、“氢化白果酸”、“氢化白果亚酸”和“白果醇”等,进入*后会损害*系统,引起*。另外,熟的银杏肉也不宜多食。
白菜汆丸子
原料
猪肉150克,白菜200克,鸡蛋1个,花椒水、精盐、黄酒、味精、葱、姜末适量。
做法
1、将猪肉剁碎,弹簧加入花椒水、精盐、黄酒、味精、鸡蛋、葱、姜末调成馅;白菜择洗干净,先用开水焯一下,随后放入凉水中过凉,捞出备用;
2、锅内加入一些水,烧开后转用小火,先把拌好的肉馅挤成3克重的丸子,放入锅内,待煮熟*起时捞出,*园食堂食材配送,撇去汤上的浮末沫,加入白菜和余下的调料,再将丸子放入,西湖区配送,稍煮一下即成。
美食特色
滑嫩,鲜美、淡雅。
1、 销售价格不能高于普通农贸市场价格。对于大众来说,你没有长期的价格优势,即使你的模式再方便,长期以往也承受不了高昂的生活成本。
2、 瞄准目标人群。不要错把目标用户锁定在现在的买菜主力军,应该往前推5~10岁以上,锁定现在50岁以下的人群,这些人或者这些人的家人很多都依赖网络购物,待50岁以上,*园食堂食材配送,习惯于农贸市场买菜的退出历史舞台后,他们才是C端未来的目标人群。
3、 有足够的网点支撑。仅仅做C端配送实在太难,太单一,*园食堂食材配送,应该将B端、C端结合起来做全产业链,将种植、采购、加工、分解、冷藏、物流一体化,同时拥有良好的线上平台体验和线下多个网点做支撑,网点员工还能做C端配送,这样仓储、人工、物流等配送成本能大大降低好多!