铁皮枫斗的吃法,枫斗,铁皮枫斗哪家好(查看)

明之健铁皮枫斗枫斗枫斗怎么吃？

1.新鲜食用

在以前没有**的年代，新鲜铁皮*对小孩的的发热有作用，而且没有不好的作用。对各种发烧引起的发热，只要将新鲜铁皮*捣烂和开水吞服，或直接口嚼，或用开水煎煮服，即可起到*作用，也可用于*治虚火牙痛。

2.泡茶

铁皮枫斗粉碎成末，铁皮枫斗怎么吃，3～5克/人/天，沸水冲饮，持续30天有效。也可将铁皮枫斗加水煮30分钟以上使用，可循环食用，当日吃完，连渣一起吃掉。可清热。

3.膳食食用

可将铁皮枫斗加到日常饮食中，例如炖鸡，炖鸽子。以下两例作参考：⑴铁皮枫斗粥：铁皮枫斗5克，梗米50克，冰糖适量。⑵虫草铁皮枫斗汤：生哈蚧一对，*5条，铁皮枫斗5克，瘦猪肉200克，陈皮一角。养阴生津、滋补肝和肾，老幼皆宜。

肺部的清道夫

　　铁皮枫斗枫斗枫斗拥有丰富的营养，铁皮枫斗蕴含“两碱一糖”，多种微量元素及氨基酸等。两碱是羟基枫斗碱、枫斗次碱，能够调节*内的酸碱度，使阴阳平衡，并排内脏之毒，把滞留在气管、支气管壁上的各种表层病毒和垃圾，形成黑炭，*排除体外。

　　长期食用铁皮枫斗，可以排除大量块状黑炭，黑炭的颜色逐渐变浅，块状变小，直至肺内阴影消失，呼吸顺畅。呼吸中的含氧量也会逐渐增强，痰量大幅度减少直至清白。

　　药理研究表明，铁皮枫斗提取液能调节胃肠平滑肌蠕动，明显****家兔气管纤毛的运动速度并****肺粉红的排泄，证实了铁皮枫斗的祛痰作用。铁皮枫斗滋养调理五脏，有生津****，堪称“肺部清道夫”。

　　使之变黑、变皱或长斑。五脏之中，肺主气，司呼吸，铁皮枫斗的吃法，使气血津液输送到全身，枫斗，以发挥滋养、濡润皮肤和毛发的作用，肺还有通调水道功能，是维持体内水液代谢平衡的关键。

　　铁皮枫斗首先是滋养肺胃之阴，胃脏的滋养能力增强后，人对营养的吸收好，铁皮枫斗煲汤，气、血、津液输布全身的作用增强，维持体内水液代谢平衡能力恢复，当然会对肌肤有滋养作用。肌肤水润*了，青春的光彩自然而然就焕发出来了。

铁皮*加工后干品称铁皮枫斗，其*成分主要是*多糖、*碱和总氨基酸等。能*********能力;补五脏虚劳;*缺氧;烟酒过度者有显著效果。