浙江*_魅龄童颜*_*哪家好
1．若因肝功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，*黑眼圈方法，水果则宜
多吃柑橘类。
2．每天喝一杯红枣水，****加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因缺血
而患黑眼圈的机会。
3．早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功
用。
4．多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，蕞
好每天饮8杯。
5．缺乏铁质及*c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营
养，如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物。
作战方案五：自救--运筹帷幄
眼部血液运行不畅顺，积聚于眼下，亦会形成黑眼圈，所以适当的*及眼部
运动会增加血液循环。亦从而会****黑眼圈。
1．做右眼时，将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食子
至眼尾处。做宪1次，休息5一6秒，浙江*，跟着由头再做（左眼则用左手）。
2．用中指在眼袋位，由眼头开始打圈*至眼尾（以5个圈为准），每边眼重
复做一次。
3．将食指及中指轻按在眼袋位，轻拖到太阳穴并轻压3秒。重复动作5次。
作故方案六：决策--稳操胜券
经常熬夜、抽烟饮酒或做一些令眼睛疲劳或影响血液循环的事，都会引致黑眼
圈的产生，不想有对熊猫眼，就要从生活习惯入手啦！
1．戴即弃*，因为戴非抛弃型*的透气度低．容易使眼睛疲劳及
血液循环不畅。
2.保持温暖体温，太冷的环境会令眼部血液不流通，产生黑眼圈的机会就高些
。
3．多运动，多做有氧运动。如跑步、打球及游泳，增加身体血液循环。
4. 睡高枕头，令血液不集中于眼部，减低患黑眼圈机会。
5．睡眠充足，睡眠时间以4-8小时****恰当，因为身体循环系统以4小时为一节
，医生说在晚上10：00至凌晨2：00处于熟睡状态的话，血液循环系统会处于蕞佳
状态，但过了这段时间仍未睡，黑眼圈会变得很严重。
6．吸烟饮酒对血液循环及淋已循环带来不良影响．所以应尽量避免。
7．敷面膜时不要打电脑．涂乳液或敷面膜时打电脑、听手提电话及太近看电
脑都不宜，因为辐射波会影响循环系统，令黑眼圈产生。
第四部分
消除眼袋
1、睡前不喝水--大家熟知的规矩。原因是淋巴系统"出事"，排水不佳，导致眼部
浮肿。多喝水是决对需要，哪里*黑眼圈效果好？，但不能在临睡前。此外，吃下太多盐分和味精，也会令
水分聚在体内，还是少嗜为妙。
2、穴位*--用对付黑眼圈的*方法同样秦效。另外临睡前轻压眼下中间的穴
位也可减少眼肿出现的机会。
3、GEL*--把米粒大小的眼部GEL（通常引类产品有*之效）挤在无名指的指
尖上，从眼袋外侧慢慢向鼻骨方向*，退肿效果更佳。
4、冷敷急救--对症下药，这次是冷敷：用保鲜膜包好两三块冰块，把小面巾对折
盖在眼皮上，然后把冰块放在上面，便可收到冷敷的效果。冷冻茶包、浸过冻牛奶
的化妆棉甚至是冰箱冷藏室放上1分钟的不锈钢勺都可起到*的作用。
第五部分
消除眼袋的几种好方法
眼袋形成的主要原因是生活习惯和遗传。另外，长期睡眠不足，经常戴*
，或是卸妆不够轻柔，都有可能引起眼袋。有些人年纪轻轻但眼袋却十分明显，
便是遗传的原因。
1、冷敷*：
如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以****。用保鲜纸包
好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过
冻牛奶的化妆棉，也有*作用。
2、自制小黄瓜眼膜：
黄瓜的*****毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来zhen
静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，
容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了que斑。
4、睡前喝水要适量：
容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部*，帮助局部循环，并尽
可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成
眼泡水肿和眼袋的原因。
5、眼霜不能过油：
过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形
成眼袋状。眼霜蕞好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积
一分钟去眼袋应该是通过*暂时性让你觉得眼袋没有了，但是*效果会在短暂的时间内消除，你的眼袋就又回来了，是真的，一分钟原理：眼袋的出现是因为眼周气血循环差，细胞得不到营养，胶原蛋白流失炎眶隔膜张力弱，*哪家好，从而形成眼袋。我们通过开通皮下细胞，不断释放胶原蛋白，保证充分的眼部供血，皮肤张力自然增强有弹性，脂肪团就会回归原位！
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