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一般来说，孩子到了两岁半，牙齿护理牙膏哪种好，20颗乳牙都萌出后，就可以开始教孩子学刷牙；3岁左右就应该让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。

教宝宝刷牙的时候，要注意提醒其清洁3个牙面：内测面、外侧面以及水平的咀嚼面。还要特别注意清洁后磨i牙（舌侧面）和上磨i牙（颊侧面），因为这些地方是宝宝刷牙时****容易遗漏的地方。

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夏季里不良的生活和饮食习惯****容易造成口疮的发作，建议大家多用盐开水、生理盐水、漱口液等漱口，以减少口腔内细i菌。在饮食方面，要以清淡为主，少吃太咸太油腻的麻辣火锅、烧烤等，要多吃新鲜蔬菜和水果，并且要保持良好的作息规律。如果吃了一些辛辣油腻的食物之后，不做好口腔护理，就会在口腔滋生大量的细i菌，长时间之后在牙齿表面形成牙*、牙菌斑，这些牙菌斑和牙*如果没有清理干净的话，以后便会引起牙周i炎和牙龈炎等牙齿疾病。

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六龄齿非乳牙，细心呵护受益一生

i孩子6岁左右进入换牙期后， 在乳牙后面会悄悄萌出上下四颗4颗恒牙，叫做“六龄齿。它们将会承担孩子一生60%的咀嚼任务。

很多人都把“六龄齿”误认为是乳牙，认为龋坏了不要紧反正会被换掉。殊不知，六龄齿其实是孩子口腔中****早萌出的恒牙，一经长出就*替换，会陪伴孩子的一生。严重的龋坏可能造成“六龄齿”无法保留而被拔除，成为永i久性缺牙。这不仅会大大降低咀嚼功能、造成营养不良，还会影响颌骨的发育。

目前这一认知误区造成了很多家长对六龄齿的忽视，如同文章开篇的视频中讲述的那样，很多孩子也遭遇了“发小”夭折逝去的伤痛，据统计显示，临床上常规拔牙、补牙遇到****多的就是这４颗“六龄齿”。

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