阴瑜伽|安阳瑜伽|水天丽人瑜伽馆

1、瑜伽不再只是垫子的体式，你会不自觉的把各种呼吸法融入生活.

2、你也成了别人口中“生命不息，瑜伽不止”的人.

3、不管在哪都想练瑜伽，即使空间狭小的让你转不开身.

4、你也想有一个练瑜伽的老公/老婆、闺蜜或娃

5、以前看见高ji瑜伽体式会害怕，现在会一脸兴奋甚至跃跃欲试

6、会忍不住想让身边的人尝试瑜伽，哪怕一次也行

7、瑜伽垫成了你分不开的伙伴，流瑜伽，走哪都想带着

8、如果哪天不瑜伽会难受，或者，你根本不会让这种情况出现

9、把大把的钱花在瑜伽上成了非常自然的事情，虽然还是会有点心痛

10、你的饮食习惯也发生了变化，素食好像也并没有那么难以接受

11、书中自有颜如玉，巧了，瑜伽也有~

12、连工作也阻止不了你练瑜伽

13、甚至想把瑜伽作为自己的工作

据说很多瑜伽人也这么想呢~

说自己练了瑜伽几年，但是一问三不知，不知道哈他拜日十二式怎么做，不知道拜日A拜日B怎么做，做个下犬式也是弓背或者压肩。

万丈高楼平地起，练瑜伽不能好高骛远，安阳瑜伽，不能眼高手低，踏踏实实做好基础体式，才能稳步提升。

正如瑜伽大师所说：“山式是所有体式的基础。在所有体式中，找到山式的感觉。”

有些时候，不是我们不知道正确的道路，而是想找捷径，这值得每个瑜伽练习者深思。

不会找对的老师精进练习

练习瑜伽多年，估计对瑜伽都有一定的了解，对自己的身体有一定的了解，知道哪些老师资zhen，知道自己身体哪方面需要加强。那么，就要学会找到对的老师去学习。

而且，双人瑜伽，多年的瑜伽练习，可能会累积了些不好的练习习惯，资zhen的老师一看就看的出来，好过自己闭门造车。