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室外健身路径是常见的一类户外健身器材，他又叫太****轮，也叫肩关节训练器，室外健身路径三人旋转轮生产，构造是四个钢制轮子朝天举起，轮子由架子固定，上面安装有滚轴，能够自由三百六十度转动。一般来讲这种户外健身器材可以供两个人同时使用，使用时两人对站，双手抓紧轮子上的握手，手臂发力，阿克苏地区室外健身路径，转动轮子室外健身路径三人旋转轮厂家

使用太****揉推器这类能****和加强肩、肘、腕、髋、膝等关节部位的肌肉灵活性和柔韧性。使用时面向太****推揉器站立，双腿直立或呈马步，双手握压练习器转轮手柄，向相同或相反方向转动。也可背对这类户外健身器材练习器站立，双腿直立分开，双手背紧练习器转轮手柄，室外健身路径上肢牵引器制造，向相同或相反方向转动。室外健身路径三人旋转轮厂家

室外健身路径

功能：平衡木下装压缩弹簧，运动时有较大浮动性，更可****身体的协调性与平衡能力。

方法：脚踏平衡木走步或跑步，室外健身路径三人旋转轮厂家，身体保持平衡，一块平衡木可供2人走步或跑步，直至三块平衡木一次走完而不掉下。

室外健身路径

功能：****腰、背肌肉的柔韧性，锻炼腰肩关节。

方法：手握立柱把手，坐在转体盘上，向左右反复做转体运动。注意事项：1、使用者体重不超过100KG/人；2、扭转时请抓牢扶手；3、器材周围1.5米范围内非锻炼者禁入，以防意外伤害。室外健身路径三人旋转轮厂家

室外健身路径

功能：增强肩带肌群力量。

方法：1.分腿骑坐前进；2.杠端跳起越杠追逐跑；3.杠上外侧坐越两杠，摆动跨杠下；4.双臂屈伸运动。5.双杠举腿：双手握杠跳起成直臂支撑，双腿提起与上体成90度，然后再返回原位为1次。注意事项：使用者体重不超过100KG/人。限用人数：1人室外健身路径三人旋转轮厂家