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教你疏通奶结的自救法！

奶结，想必哺乳妈妈们都不陌生：既没有严重到*炎的程度，催乳师培训公司，但是奶水堵在一个地方不通畅也让人心里着急。如果发生在半夜，催乳师培训班多少钱，临时请不到****的催乳师*，就非常有必要学学我们这个“自救法”了。

奶结法宝—宝宝吸吮

我们总说，宝宝是好的催乳师，这一点也不夸张。有的时候，奶水不通畅，宝宝吸吸，不一会儿就好了；奶水不足，多让宝宝吃，几天奶量就上来了。

不过奶结的时候，要注意宝宝的吸吮姿势：宝宝含住大部分*，鼻尖****准奶结的方向，只要孩子吃，就要喂，次数越多越好，可能吸吮一会儿，奶结就奇迹般地消失啦！

产后*护理的三部曲

1、*清洗

新妈妈在洗澡时，*部位不建议用肥皂或沐浴液，催乳师培训，因为我们*分泌的油脂会保护，如果用了碱性的产品*，容易让*变得坚硬、干燥，更容易皲裂。平时的清洗，用温水就足够了。

2、**

清洗过后，妈妈们如果皮肤还是过于干燥，建议用羊脂膏或*效果的乳霜来滋润一下皮肤。哺乳过后，可用*涂抹*，能更好的*****皲裂，催乳师培训提升班，保持皮肤的湿润。

3、*

如果感觉*不通畅，妈妈们可以做一下*揉摩，揉摩前可以先用温热的毛巾敷几分钟，然后再揉摩。我们在这里介绍一种揉摩手法，大家在家里就能进行。

产后涨奶难以忍受怎么办？

都说女人怀孕很辛苦，从孕吐开始就恨不得快快分娩，把宝宝生出来，不用受那么多罪。殊不知，产后将会面临更多让人更痛苦的难题。其中，产后涨奶，就让不少新妈妈痛不欲生。涨奶不仅让产妇感到难受，还可能导致*，如果不及时处理，还可能会带来更多更大的麻烦。产后涨奶是一种怎样的体验？只能说，希望你永远体验不到！