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正确的时间喝催乳汤

宝妈产后催乳，需要根据生理变化特点循序渐进，催乳师培训，不要操之过急，一开始肠胃尚未恢复，仅有的*还不通畅，一定要在产后4-5左右再喝催乳汤，先以清淡汤为主，比如鲫鱼汤。

多吃水果

很多宝妈因为忌口，害怕水果回奶，其实完全不用担心，水果回奶的几率是低的，一般都可放心食用，奶水不仅需要蛋白质，更需要维生素等微量元素，快多吃一些新鲜水果吧。

为什么要请催乳师？

我一朋友，曾告诉我说：如果我有孩子了，谁都不让碰，因为自己的孩子，必须自己带。我回她一句：傻。

现代人****生活品质，不就是通过购买各种服务来实现的吗？苹果手机贵，并不是它镶金镶钻了，而是因为软件和系统好用。土鸡蛋贵，并不是因为它多有营养，而是吃进嘴里的感觉很美好。

钱的主要用途，就是购买这种形而上的“感觉”，现代社会随便一个人都能养活自己，但为什么还有那么多人拼命加班呢？*大家心里都有数。

哺乳期*出问题是常事

在哺乳期的任何阶段，*都可能出现硬块或*，如果你去医院，在目前以药养医的大环境下，你只能抱着一堆药回来，该硬块还是硬块。

而催乳师就能帮你把*里的奶结推出来，不吃药，为你省了不少事。但如果是*肿胀起的硬块，****催乳师培训机构，可能就不好弄了，因为这种肿胀硬块是*发炎，催乳师培训内容，不是普通的奶结。“哺乳期突发急性*，奶水变少，催乳师培训中心，找了催乳师，奶水也不见多，我的奶水还能追回来吗？”