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很多产妇误认*肿胀表示奶水充足、宝宝才吃得饱，事实上，当*肿胀到一个程度时，会变得扁又短、皮肤非常紧绷，这时宝宝反而不容易顺利哺乳；另一个必须处理*肿胀的理由，是因为*几乎排空时、奶水制造速度****快，反之则变慢，****催乳师培训教程，且*肿胀如果没有适时处理，也可能造成局部阻塞、甚至发炎。

　 ****产后*肿胀，催乳师培训，****自然的方式就是尽早让宝宝开始吃母奶，确定宝宝有正确的吸吮，并且在宝宝想吃奶的时候、就提供喂奶，是****的*法门。

找个催乳师催乳

排过奶的都知道，你不是没奶，而是奶水下不来，催乳师那双巧手可以帮你。但是一定要选择靠谱点的催乳师，现在催乳市场很乱，各种手法参差不齐，别被一些不****的催乳师忽悠了。

夜间也哺乳

谁也不想晚上折腾，但是没奶就另当别论了，相比宝宝没奶吃，晚上折腾下也是值得的。晚上多喂几次，可增加奶惊，幸苦就幸苦了，坚持一个礼拜，相信你会看到效果的。

催乳奇招，让你知道追奶有多简单！

每天都会有人来咨询问题，被问到****多的就是怎么追奶，看来不止是*出问题的多，少奶的也很多啊。

下面我试着总结一些对增加奶水有帮助的办法，大家参考下。

不花钱请好的催乳师

我这里说的好的催乳师是你的宝宝，催乳师培训手法，当然不花钱了。****初，妈妈的*管有些堵，不管是借助吸奶器还是老公帮忙都很难下奶，但是通过宝宝频繁的吮吸，却能将*管吸通，相当于做了一次通乳，继续坚持奶水一定会来。