武汉陈氏太****拳精要18式(图),武汉陈氏太****拳60式新架二路,陈超太****会
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说到缠丝劲的化劲是延长我的化力距离，同样缠丝劲的发劲也是延长我的发力距离。比如掩手肱拳一式就要求劲由右脚蹬地里缠，腰迅速左转，劲螺旋通过肩肘，催于右拳顶，左肘顺缠向后发劲，右拳逆缠螺旋前冲，不光是手臂螺旋前冲，待到将要打到目标时还应将右肩一扣将缠丝劲发挥到****至。
习练陈氏太****拳
初学者在学习陈氏太****拳的****阶段是“招熟”，也就是说首先要熟练拳套里的每个外形动作。第二阶段就是“懂劲”。指习练者通过推手练习，逐渐知已之波（之劲），之化发之法，懂得驾驭内气在体内运行，并通过运气达到以气催形，形气结合，内外兼修的效果。
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