脆肉鲩的做法:鱼皇入凤巢
原料:银杏150克,脆肉鲩腩250克,芥兰粒,彩椒100克,腰果100克,香芋盏大一个、小六个;味料:姜片,蒜片,葱榄;
制作过程:1、脆肉鲩腩洗干净切粒,腌味待用。2、腰果炸好,银杏去皮,芥兰、彩椒洗干净切粒待用。3、将脆肉鲩拉油待用。4、银杏,芥兰粒,彩椒粒一起用开水焯一上捞出沥干水份待用。5、锅中放油,油热后加姜片、蒜片、葱榄爆香,放下芥兰粒、彩椒、银杏、脆肉鲩腩粒一齐炒,放油、调味、勾芡、下尾油,上碟即成。
脆肉鲩的养殖历史:中山发展脆肉鲩养殖具有悠久的历史。早在1973年,中山人便在长江水库利用水泥池、采取循环水饲养方式,成功培育出了肉质结实爽脆、耐煮不烂、且肉味清香可口的一种鲩鱼,后称脆肉鲩。
20世纪80年代初,东升镇在中山*采用池塘试养脆肉鲩,经过20多年摸索、实践和积累,掌握了一套成熟的养殖技术,亩产由过去的750公斤****到1710公斤。2006年3月,“东升镇脆肉鲩高产增效技术*”项目,经广东省*机构鉴定,项目总体达到国内同类****水平。
中山脆肉鲩介绍:
中山脆肉鲩,广东省中山市地理标志产品。由于*的养殖环境和技术,脆肉鲩肉质结实、清爽、脆口,耐煮不烂、且肉味清香可口,屡获荣誉,并远销港澳地区和南美部分*,还有一种东升脆肉鲩。
做法:面筋炆脆肉鲩 ;美食材料: 脆肉鲩鱼一斤,炸面筋半斤,香芹菜两棵,生姜几片,蒜瓣5个。
脆肉鲩鱼先用白胡椒粉和料酒腌制15分钟后用油煎两边至金*。炒锅加油烧热,倒入姜蒜爆出香味再加入煎过的脆肉鲩鱼炒拌均匀。加入调味料汁和一大碗水(我用了海鲜酱)再倒入炸面筋炆至脆肉鲩鱼和面筋变软。加入香芹菜略炒就可以装碟了。