济宁玉米面厂家,乔氏面粉,玉米面厂家*

面皮原料：玉米粉500克，白面粉50克。馅子原料：羊肉若干，洋葱少许，剁成饺馅状，加入清油、姜粉、花椒粉、盐拌匀。制作方法：1.将玉米面、白面粉用热水和匀揉成面团，下剂后用手捏成窝窝形状，在窝窝内加入拌好的馅子，撮窝窝的上边缘，逐渐团成圆团，上笼蒸熟即成。2.如果觉得干吃很噎人，可以做一道窝窝头汤。方法如下；A.西红柿炝锅后加入清水烧开；B.放入虾皮和紫菜及少量绿菜叶；C.调入盐、鸡精即可出锅。每碗中放入4-5个窝窝头，加入适量的汤汁，真叫美味！！风味特色：玉米香味浓郁，加上羊肉和洋葱特有的香味，真是少有的好吃。技术要领：玉米粉要加适量的白面，一定要用羊肉做馅。

材料:玉米面适量做法:1.1、玉米面三汤匙。2、加入清水，边加水边搅拌，至玉米面成稀糊状。3、砂锅内注入适量清水，如果不喜欢太稀，可以少加水。4、水开后，慢慢倒入玉米面糊，边倒边轻轻搅动，****面糊因为水温过高而结块。5、待玉米面糊两个开锅后，装碗即喝。

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玉米是粗粮中的保健佳品，对*的健康颇为有利：玉米中的维生素B6、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治*、*、肠炎、*等。玉米富含维生素C、异麦芽低聚糖等，有长寿、*作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强*****、调整*系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑，*、延缓*产生作用。玉米有调中开胃及降*、降低****胆固醇的****。中美洲印第安人不易患*与他们主要食用玉米有关。