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经常喝果蔬酵素到底有没有功效呢?

下面我们一起说说关于酵素的功能作用

水果酵素能改进軆质，增进健康，消除头痛，肩痛，疲劳失眠， 腰痛，食欲不振，身軆虚弱，贫血，生理不顺，不孕症，经痛， 更年期障碍，黑斑，青春豆，香港脚，秃头，便秘，哮喘 。

人体内的每个反应都少不了酵素，没有酵素，就没有生命。比如说，酵素消化食物，使营养物质小到可以穿过肠膜细孔并进入血液中。血液中的酵素将消化完全的营养物质，用来建造肌肉、神经、血液及腺体。同时，酵素有助于将糖类储存在****及肌肉中，并将脂肪转变成肥胖组织。

新陈代谢是一个人生命力的表现。新陈代谢的变慢会给女人带来很大的影响，不仅身体机能下降，还会出现皮肤粗糙、干燥等形象问题，而且由于自由基产生的多容易得癌症。新陈代谢过快会导致人体快速衰老，所以新陈代谢居中好。如果新陈代谢减慢，燃烧脂肪的速度也会相对减慢，因此要想减肥，就要加快新陈代谢的速率。一旦加快了新陈代谢的速率，燃脂的速度加快了，还会帮助你转变成易瘦体质，怎么吃都很难胖哦。

生物为表现各种生命现象，必须获得能量和产生生物生长所需的新物质以为之。酵素是具有生物催化功能的生物大分子，即生物催化剂，它能够加快生化反应的速度，但是不改变反应的方向和产物。

酵素有很多的作用和功效，是维持生命健康比较重要的物质，酵素能够帮助身体各方面保持平衡状态。因为酵素能够使体内的血液呈弱碱性，从而帮助清除体内残留堆积的废物，保持肠内细菌的平衡，强化细胞，增强身体抵抗力等等方面让身体内环境维持平衡。

酵素具有很多作用，比如能减肥、能排毒、能改善肤质和体质，酵素对身体的健康起着很重要的作用。如果酵素分泌不足，吃得再营养也只是消化不掉的负担，无法提供健康。补充酵素的途径有很多，比如种类繁多的酵素产品，有酵素粉、酵素液、酵素膏、酵素食品等，它们虽然都是用发酵的方式制作出来的食品，但由于工艺技术的不同，适用人群的不同，其功效与侧重的方向也不尽相同。

酵素减肥法现在在爱美的女性群体中还是蛮受欢迎的，其实酵素减肥是有一定科学依据的，因为身体中的代谢酵素能帮助燃脂，但身体内的酵素数量是固定的，因此，当消化酵素多时，代谢酵素自然就会减少，必须从蔬果中摄取或者口服酵素原液以及服用酵素粉替代消化酵素的酵素，才能提升代谢酵素的数量，变身瘦体质。

酵素浴是一种很时尚却又对身体很有益处方式，酵素浴源于皇室的养生长寿方法，是一种独特的酵素养生温浴。谈到酵素浴，就要说起酵素这种东西了，酵素是生物中带有催化作用的蛋白质，促进生物体内的有机反应，是身体不可缺少的物质