酵素是一种蛋白质化学物,携带人体每种化学反应所需要的主要能量,是细胞化学反应的催化剂;人类酵素形成约10万个不同的化学,使得我们身体可以正常运作和思考,器官组织和全身百亿细胞就靠这些酵素化学反应及能量来维持生命。一般来说老年人酵素的生产能力很弱,很多人不知道为什么,下面由南昌酵素公司介绍为什么年龄越大酵素越少,缺乏酵素有什么表现。
为什么年龄越大酵素越少
研究发现年长者 ,其淀粉分解酵素活力较年轻者差很多,鉴因于胰脏细胞的衰竭。人类的胰脏约重3盎司,无法提供胰脏分泌所需的大量酵素活力的时候,必需从细胞借走部份贮存的酵素,这就是老化。
虽然说生命不息,酵素不止, 只是现代人的生活环境太差、压力巨大、精神紧张、作息无序、空气和水以及食物充满各种化学物质、农药、食品添加剂和污染等;各种代谢废物和毒素在体内的堆积,加上组织、细胞的老化,人体细胞制造酵素的能力及储备均会逐渐呈下降趋势。
且人体所需要的6,000多种酵素,有些是人体无法自行合成的「必需酵素」,必需从体外补充。此外,人的一生中,体内可以自行生产的酵素总量是固定的,这就是「潜在酵素」。这种酵素如同银行存款,持续使用而不补充很快就会用完。因此,随着年龄的增长,人们会更需要补充大量的酵素。
另外,由于高温会将食物中酵素严重破坏,也极大减少了人体外源性酵素(尤其是必需酵素)的摄取,这些都是使人体酵素处于消费大于收入的状况,而引发疾病、亚健康以及提前老化、寿命缩短的原因。因此,人类寻求健康、美丽的科学途径就是每天补充酵素。
缺乏酵素有什么表现
1、肠道老化,无法顺畅排便连放屁也有恶臭,搞怪的肠子令人在意。当肠道内的益菌减少,坏菌增加时,肠道内的微生物生态失衡,肠道老化的现象就会发生。根据卫生署的统计,大肠直肠癌在国人十大死因排行中已攀升第三名,但是因为初期症状不明显,常常被忽略。肠道老化实在不可轻忽。
2、粪便滞留,便秘时,粪便滞塞肠道,容易令人烦躁,而且因为要用力,血流加速,脸部也会有发热感,甚至上厕所后有头晕的感觉,如果超过三天便秘还没有改善,腹部发胀感越来越难受,就可能需要看医师。
3、水肿、肥胖,不知不觉间自己的体型开始缓慢扩张,体重似乎也在一点一滴的增加,而皮肤压下去没有立即弹起来,像水肿的感觉真令人不快。体内酵素不足时,代谢力变差,也会容易水肿,浮肿,而脂肪酵素量很少的人,也会倾向肥胖体型。脂肪酵素可以催化脂肪酶的分解,如果缺乏,脂肪容易滞留在血管、微血管或其他其器官里,使体重增加甚至令器官病变。
4、肤质差,暗沉无弹性,皮肤变得比较黯沉,看起来一点都不闪亮,虽然比以前干燥,却也容易长痘痘,变得越来越不好上妆。体内酵素减少时,消化与代谢力下降,当消化后的残渣滞留在肠道内,没能及时排出体外,就会开始被肠道内的细菌利用、发酵、腐败,产生不好的毒素与气体,时间一长,造沉一些负面影响。
5、疲劳不堪,早上常常爬不起来,吃过饭后就想睡觉,或是白天都昏昏沉沉,容易疲劳、肩膀痛、头颈疼、腰骨痛, 注意力无法集中,而且动不动就感冒。
经常觉得疲乏,也可能体内酵素不够的警讯,进到体内的营养无法有酵素的催化下好好分解消化、吸收、利用,养分不足,抵抗力也不够,人自然就累累的,没有活力,而且容易生病。
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