2018年7月9号，清水辟谷第九天，说一切身体状况都正常已经说得有点闷了。反而，只喝水不吃任何东西到第九天，也许是让一般人觉得不正常的。今天真没饥饿感，都已经忘了九天根本没吃饭。现在只是在等待与静观辟谷对身体会产生的良好变化。平常最健康的排便就是一餐一次，所以一天三餐就应该排便三次，辟谷空腹之后第二天减至两次，第三第四天减至一次之后，第七天又突然少量排便，然后今天空腹第九天又再排便，可见食物消化后会残留身体好久。食物能残留多久，就等于食物中的也会残留多久，那么天天吃饭的就无法把食物中的完全排出，从而积累在大肠中，极大影响着身体健康。今天果然嗅觉开始更灵敏，进入五官功能恢复提升的状态。很多嗅觉失灵。

【真健康辟谷】在深圳、广州、武汉、长沙、广西、南宁、桂林、陆丰、韶关、恩平、信宜、中山、四会、深圳、佛山、湛江、河源、增城、汕头、海口、开平、东莞、阳春、兴宁、连州、江门、汕尾、鹤山、梅州、英德、阳江、三亚、从化、云浮、普宁、南雄、茂名、广西、广东、台山、海南、化州、清远、潮州、珠海、肇庆、揭阳、惠州、香港、澳门、福州、南宁、桂林、福建、安徽、湖南、湖北、合肥、南昌、苏州、厦门、泉州长期开设道家辟谷班，3天辟谷训练营，7天辟谷训练营，14天辟谷禅修课程，21天道家辟谷班，如果您想了解辟谷营、自然辟谷班、服气辟谷班、辟谷断食班、半全辟谷班、点穴辟谷班、辟谷调理班、辟谷班，国学辟谷班，企业高管辟谷禅修营，辟谷培训基地将有很好的选择 ，请咨询【真健康辟谷】林老师报名。