做汗蒸的注意事项汗蒸顾客注意事项：1.饭后、饮酒后不宜立即进行汗蒸；2.每次汗蒸45-60分钟****适宜，也可根据个人自身耐受力做适当调整！3.汗蒸后的4小时不宜淋浴，汗蒸完用毛巾擦干身体，2小时内不能吸烟.不宜食用过凉食物；4.如果使用汗蒸浴感到头晕及不适症状，应立即中止使用，或适当休息再汗蒸！5.汗蒸前，请先卸妆，汗蒸过程中不要频繁出入,要喝适量温水！体验后10-24小时内细胞处于重新*和整健过程中,不要饮用冷饮食物及直接接触冷水，不宜淋浴,用毛巾擦干身体即可6.前15分钟应适量的活动，调整呼吸反复做深呼吸，后半小时，可以平躺或坐，体验过程中应保持良好的心态，心身放松。身体出现整健反应时，如果无法忍受，可以离开到休息厅放松休息至症状消失后在从新进入或咨询相关人员，体验完后持续出汗是正常现象，宜让毛孔逐渐自行关闭。7.汗蒸之前后要注意*不要憋便。

健康时代汗蒸房必不可少如今物质生活已经不再是人们所追求的目标了，健康对我们来说永远是排在****位的，为此在这个越来越崇尚健康时代，汗蒸房必不可少。汗蒸房以其****的魅力*保健养生行业的新方向，且迷你版的家用汗蒸房也已经出现，让更多热爱汗蒸的朋友可以将汗蒸房搬回家去享受，成为了现代家庭时尚卫浴的一部分。 由于现代人的生活节奏不断加快，让生活在大都市的人们很难专门抽出时间到特别****的汗蒸馆去享受汗蒸。而过大的生活压力让各种亚健康疾病接踵而来，而享誉保健养生汗蒸的家用汗蒸房可有效****亚健康，对*的健康****不可小视。拥有家用汗蒸房快速摆脱亚健康，享受专属于自己的养生汗蒸馆。迎着这个注重健康养生时代的脚步到来，在家安装属于自己的汗蒸房，独自享受无限自由和放松的空间是很多消费者共同的心声。且家用汗蒸房还有其他特殊优势。首先，它小巧灵活，可移动。样式豪华美观，更会给自己的家庭更添一分*。其次，使用更加方便，随开随用，不费电。更重要的是，只要我们长期坚持使用家用汗蒸房，汗蒸的*会更好。家用汗蒸房，一个不需要多大的地方！在这个对健康有特殊****的空间里或坐或卧，就可以轻轻松松****微循环、********力以及达到温肤靓颜、护肤*的效果。