拓展训练的意义

开展拓展活动一方面是训练可以让大家回归****真实的相处状态，****成员之间的关系。同时另一方面也会提****率给公司创造效益。

　　在当下竞争激烈的职场中越来越多的人与同事之间的的相处略显生疏 ，*的交流更是很少。开展拓展活动一方面是训练可以让大家回归****真实的相处状态，****成员之间的关系。同时另一方面也会提****率给公司创造效益。

　　通过参加拓展培训能够激发参加者的责任感、自信心*能力、和面对困难和挑战时的应变能力，提升和强化个人的心理素质。同时让团队成员能更深刻地体验个人与 企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏*的动力，使团队更富凝聚力。

　　拓展训练项目使各个小组的成员成为一个*能够发现问题，解 决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展训练项目中寻找合作的 黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破 任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇 气，****了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员 的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。

　　****后在这个新颖活泼、趣味横生的训练过程中，参训队员通过体力与智力的有机结合、成功与失败的共同体验，为整个团队在确立共同的价值取向、树立良好的沟通 意识、建立密切的协作关系、寻找有效的交流方式增强团队的全局观念等诸多方面，进行了大胆、有益的尝试，锻炼了队伍，提升了综合素质。

项目名称   

     盲人方阵

项目所需人数

     学员人数在10－20人。

项目所需时间

     30分钟活动指导时间

     45分钟集体活动时间

     30分钟项目回顾时间

项目所需器材

     1、3米左右及12米左右的绳子各一条，并预先打结

     2、每人一个眼罩.

项目性质

     团队合作项目

项目规则

  1、这个项目的名称叫盲人方阵 ，也叫黑夜协作，这是一个以盲人方阵团队挑战为主的项目，为了真实的表现情境，所有的人现在戴上一个眼罩，为了使我们的活动有价值，所以必须确认完全不能看到亮光；

 2、现在我向大家介绍你们的任务，在你们附近不超过5米的范围内有一堆（捆）绳子，在我宣布开始后把它找到，并在40分钟内，把它围成一个正方形，组好后，所有人相对均匀地分布在这个正方形的四条边上；

 3、你们所做的这个正方形是一件价格****高的产品，其他许多队伍也做了同样的正方形，你们要和他们一起竞标，并以足够的理由证明产品的优势；

 4、整个活动中任何人不得摘去眼罩，戴上眼罩后应将双手放置身前，不得背手行走，严禁蹲坐在地上；

 5、当你们确认提前完成后，将绳踩在脚下，并通知拓展教师，得到准许后才可以按照拓展教师的要求摘下眼罩。

项目目标

1、培养团队成员的沟通意识

2、理解团队*及其*风格对完成任务的影响和重要作用

3、培养团队决策能力

4、培养学员科学的思维方式

5、使学员理解角色*及尽职尽责的完成本职工作的重要性

项目注意事项

1、提醒学员在摘眼罩时要按培训师要求步骤先闭眼再摘眼罩，捂住眼睛再缓缓的睁开眼

2、提醒学员在戴眼罩前注意四周地形[1]

项目分享点

1、学员回顾完成正方形的方法，怎样确认四边等长、四角为直角、对角线相等；

2、毛遂自荐--展己之长：队长合理授权给'*'，并维护'*的*'，确保任务的完成。

3、在非正常的沟通状态下如何****团队的工作效率；怎样用不擅长的沟通方式有效表达或者接受信息。

4、民主讨论与决策，个体决策与群体决策，非常状态下团队中正确的沟通及决策是如何产生的？

5、缺勤理论：暂时的放弃是一种勇气，也是为了长久的收益。

                                                                                  攀岩

攀岩运动有“岩壁芭蕾”、“峭壁上的艺术体操”等美称，由登山运动衍生而来，富有很强的技巧性、冒险性，是****限运动中的一个重要项目，在世界上十分流行。

攀岩是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目。50年代起源于前苏联，是*中作为一项军事训练项目而存在的。1974年列入世界比赛项目。进入80年代，以难度攀登的现代竞技攀登比赛开始兴起并引起广泛的兴趣，1985年在意大利举行****度攀登比赛。

攀岩运动也属于登山运动，攀登对象主要是岩石峭壁或人造岩墙。攀登时不用工具，仅靠手脚和身体的平衡向上运动，手和手臂要根据支点的不同，采用各种用力方法，如抓、握、挂、抠、撑、推、压等，所以对人的力量要求及身体的柔韧性要求都较高。攀岩时要系上安全带和保护绳，配备绳索等以免发生危险。****早的攀岩者当然是远古的人类，可以想见的是，他们为了躲避猎食者或者是敌人，而在某个危急的时候纵身一跃，从而成就了攀岩这项运动。而人类****早的攀登记录，是公元1492年法国国王查理三世命令Domp Julian de Beaupre， Captain of Montelimar去攀登一座名为Inaccessible的石灰岩塔，高度为304米。当时他们就带着简单的钩子和梯子，凭着经验和技巧登顶成功。那座山后来被命名为Mt.Aiguille，那次攀登成为历史中首有记录并使用装备的攀岩事件。然而之后长达几百年的时间里，历史中一直没有再留下人类新的攀登记录。一直到了十七世纪中期，人们攀登高山的活动开始重新被记载下来。冰河地形以及雪山成为这些早期登山者主动迎接的挑战，而他们的足迹遍布了阿尔卑斯山区。在1850年的时候，登山者已经发展出一些简单的攀登工具，以帮助他们通过岩壁和一些冰河地形。比如有爪的鞋子和改良过的斧头和木斧，这些都是冰爪和冰斧的前身。在阿尔卑斯山区，有另外一些人尝试不过多依赖工具，而是运用他们自己的身体来攀登高山。1878年Georg Winkler没使用任何工具成功首攀Vajolet Tower西面。虽然Georg Winkler使用了钩子且鞋子也经过改良，但他仍算是开创了自由攀岩。