拓展游戏---人椅

目的让学员体会到团队的协作及个人在团队中的重要性，令课程进入高潮。

程序

1、全体学员围成一圈。

2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上。

3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。

4、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号(例如：“齐心协力、勇往直前”)。

5、以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持****长时间。

讨论

1、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?

2、在发现自己出现以上变化时，是否及时加以调整?

3、是否有依赖思想，认为自己松懈对团队影响不大?****后出现什么情况?

4、要在竞争中取胜，什么是相当重要的?

总结与评估

1、千万别以为这么多的人，只有你一人松懈一下，没关系，但若是所有的人都这样想，你休想是坐着，那只能是被重重地压在地上。

2、要想坐得****长久，坐得****舒服，每个人就只好先当好一把椅子。

体验式培训（拓展训练）发展至今，已经被很多行业所接受如：****机构，公司、经济*，协会，商会、公益*、同学会、学校、医院、场矿、酒店、娱乐场所、银行、地产、商场、超市、纺织业、制造业等其他机构。换句话说就是在单位人员允许的情况下任何单位都适合参加体验式培训（拓展训练）。体验式培训是一个发现问题的工具，在工作中由于缺乏时间管理，相互之间缺乏信任。工作没有计划，沟通存在障碍等等所造成的不良后果可能半年一年之后才会察觉，但你却不知道原因何在？在体验式培训中，通过一个个项目让这个后果在半小时内出现，缩短时间，同时放大产生的后果让大家在短时间有所触动，有所感悟，并发现团队现阶段存在的问题，然后做出改变并针对团队发现的问题进行纠正。

    体验式培训是帮助团队成长的有效工具，正确的使用工具会让你的工作事半功倍，只要你需要打造团队，只要你想让你的团队走向更高、更强、更****请联系我们。

拓展训练的课程主要由*三类课程组成。水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、野外生存技能等；场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。

拓展训练 - 训练环节

拓展训练

1、团队热身。在培训开始时，团队热身活动将****于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。

2、个人项目。本着心理挑战大、体能冒险小的原则设计，每项活动对受训者的心理承受力都是一次****大的考验。

3、团队项目。团队项目以****受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，****学员之间的相互信任、理解、默契和配合。

 4、回顾总结。回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。总结，使学员能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。