拓展训练的好处

一、拓展训练对企业的好处：

1、 使员工明确并认同*的目标，增强企业的凝聚力

2、 树立相互配合，相互支持的团队意识。

3、 ****企业间的人际关系，形成积****向上的*氛围。

4、 改进*内部的沟通与信息交流。

5、 使*面对各种变革与挑战更为从容有序。

6、 使员工表现出更佳的*与管理才能。

7、 挖掘员工的内在能量，使之聚合，并在工作中全部释放出来。

二、拓展训练对个人的好处：

1、 ****身体机能，强健体魄。

2、 认识自身潜能，增强自信心，改进自身形象。

3、 克服心理惰性，完善性格结构。磨炼战胜困难的意志。

4、 调适身心、不浮躁、不颓废，更好的面对工作与生活的挑战。

5、 认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。

6、 启发想象力与创造性，****解决问题的能力。

7、 学习欣赏别人，学会关心别人。

8、 助人为乐，关爱生命和自然。

9、 情感沟通和表达能力增*际关系趋向和谐。

                                                                                  毕业墙

又称逃生墙、胜利墙、海难逃生。由来有三个版本，其一是说，*时期，在集中营里的*，为了获得自由而翻越4.2米高的狱墙。

其二是讲，*时期，在波涛汹涌的大海上，一只商船被德国*的*击中，船在半小时后将会沉没，三十九名船员的生命受到威胁。船员们只有靠团队的力量翻越4米多高的船舱，才能有机会逃生。

此外，在西点军校的历史中，第四十六期有个这样的故事。在第四十六期学员毕业的*天晚上，四十六期的学员执行离校前的****后一次水上巡逻任务，因为是****后一次巡逻学员们没有认真的驾驶导致巡逻艇撞上了在海面上的油轮，因为是深夜，没人注意到这件事。当时所有西点军校的学员都很着急，此时要想活命就只能爬上油轮高达4.2米的甲板。在艇上没有任何攀岩工具，学员们靠着搭人梯的方法爬上了甲板。

后来学员们把事件经过报告学校，西点军校也受此启发，在学校的训练场上搭起了高达4.2米的墙，每一期学院以60人为单位必须在15分钟内全部爬上高墙才能获得毕业，后来这面墙有了毕业墙的称号。

虽然说法有三，但过程和结果都是相同的。也就是所有人在不得借助其他任何工具和载体，全部翻越上4.2米高直立墙面方视为成功。

后来，毕业墙演变成为拓展训练中的一个重要项目，且往往是拓展训练的****后一个团队项目。经过了这次胜利逃生之后，整个团队的凝聚力、合作精神以及队员间的感情往往会*高涨，团队协作能力大大增强。用队员自己的话说就是他们之间的关系成为了'生死之交'。

拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。

拓展训练的课程主要由*三类课程组成。水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、户外生存技能等；场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。