拓展培训之五个核心    

一、 团队需要民主

在“盲人方阵”拓展游戏时，我们组很好地诠释了民主的意义。大家你一句我一句说着自己的想法、方案，互相补充，****后确定了****终的策略，这为成功打下了坚实的基础。一个人的智慧毕竟是有限的，如果只是某个人的一言堂，难免会有失策，也不利于调动大家的积****性。只有在民主的氛围下，大家群策群力，才能胜利。****的团队需要民主。

二、 团队需要核心

正式进行拓展活动之前，要求两个队选出队长，取队名、绘制队旗、选定队歌。大家不约而同把选队长当作首要任务。我们队很快选出了队长。接下来队员们围在队长周围，在队长的统一安排下，分工合作，有条不紊地出色完成了后面的各项任务。有这样一句话：一头狮子带领的一群羊可以打败一头羊带领的一群狮子。说明了团队中核心人物的重要性。****应具备把握方向和机会的能力，这对团队的发展尤为重要。他的人格魅力和能力对团队能起到传、帮、带的作用，他是团队文化理念的创立者、支持者和*拥护者。****的团队需要核心。

三、 团队需要信任

背摔活动，首先体现一种自信，但更多的却是“信任团队”———正是团队的密切配合，才没有让背摔者的自信成为自负，也正是他们用对一个生命负责的责任感，搭建了一个可信而安全的平台。其次，你也是承接者，你必需让体验者放心，必须被别人信任，这样形成了一个信任链条：自信——信任团队——信任他人——被人信任。****的团队需要信任。

四、 团队需要合作

背摔活动时如果承接者只有一人，你敢背摔吗？如果你站在高台时问：“准备好了吗？”下面的同志嘻嘻哈哈，你的心里是什么滋味？你刚摔下时，承接者中突然有人逃跑、拆台，那会是什么结果？完成背摔的*条件——精诚合作。一个****的团队犹如一群在天空飞翔的*一样，排着人字队形，在*雁的带领下，齐心协力、精诚合作，不断飞向理想的彼岸。****的团队需要合作。

五、 团队需要竞争

“驿站传书”活动始终是俩队的竞争，竞争把伙伴们的积****性调动起来了。每一轮“传书”的速度、质量都在进步，策略在不断地完善。胜利者高声欢呼，失败者马上总结经验教训，准备再战。团队活力来自于竞争，成功也源于竞争，****的团队更需要竞争！

拓展训练的课程主要由*三类课程组成。水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、野外生存技能等；场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。

拓展训练 - 训练环节

拓展训练

1、团队热身。在培训开始时，团队热身活动将****于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。

2、个人项目。本着心理挑战大、体能冒险小的原则设计，每项活动对受训者的心理承受力都是一次****大的考验。

3、团队项目。团队项目以****受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，****学员之间的相互信任、理解、默契和配合。

 4、回顾总结。回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。总结，使学员能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。

                                                                                               巨人梯

巨人梯，是以“激发潜能、挑战自我、熔炼团队”为目的的户外运动——体验式拓展训练的经典项目之一。

项目效果

在锻炼身体能动性和攀越技巧的同时，也增强了个人的观察力、忍耐力、成功信念，****临危不乱，处乱不惊的心理素质。使学员在*衡中学会坚强，在征服攀梯路后，享受成功与胜利的喜悦。

该项目同时也培养了个人的自信、勇敢、果断、团队合作的精神，帮助团队成员迅速拉近彼此之间的距离，理解合作的重要性，明白帮助别人就是帮助自己，树立奋斗不息的信念，不为挫折而屈服，决不轻言放弃的精神，发挥优势互补的力量，坚定地、扎实地迈向预定的目标，如能发扬攀登天梯的精神，在处理公司内部问题上，会得到“1+1>2”的良好效果，