什么是拓展训练？

拓展训练，又称外展训练（Outward bound），原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战。这种训练起源于*期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人攻击，许多缺乏经验的年轻海员葬身海底，针对这种情况，汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。*结束后，许多人认为这种训练仍然可以保留。于是拓展训练的*创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象也由****初的海员扩大到军人、学生、工商业人员等各类群体。训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。

拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。

拓展训练的课程主要由水上、野外和场地三类课程组成。

水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；

野外课程包括：远足露营、登山、攀岩、野外定向、伞翼滑翔、户外生存技能等；

场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。

                                                                                             ****风火轮

****风火轮是一个团队合作竞技型的游戏项目，需要的道具有：报纸或者宽布条，胶带，适合在户外一片空旷的大场地上或者大型的运动场内（篮球场就可以）进行。****风火轮的游戏规则，限制了了单人的能力，强调合作精神，在前进的过程中，一个人走的快的话，会使整个的风火轮断开，所以必须配合团队精神，一起进步，才能到达胜利的彼岸。

****风火轮游戏规则

1 按小组分队，每个小组人数要多于3个人。

2 首先要利用报纸和胶带制作风火轮，就是制作一个圆纸环，将报纸用胶带首尾连起来，可以容纳全体成员站进去，报纸尽量粘的厚一些，行动起来不容易断裂，采用布条的话简单些。

3 做好后，所有的人站到圆环上，从起点开始向终点前进，首先到达的小组获胜。

4 如果风火轮断裂，需要立刻停止下来，必须将风火轮修补完成，才能继续开始游戏。

****风火轮游戏的目的就是培养团队精神，小组的成员一定要团结一致，相互理解，才能完成任务。不能因为你走得快而影响了整个团队的前进步伐，有时候胜利需要牺牲自己的长处，融入团队合作才能胜利。

体验式培训（拓展训练）发展至今，已经被很多行业所接受如：****机构，公司、经济*，协会，商会、公益*、同学会、学校、医院、场矿、酒店、娱乐场所、银行、地产、商场、超市、纺织业、制造业等其他机构。换句话说就是在单位人员允许的情况下任何单位都适合参加体验式培训（拓展训练）。体验式培训是一个发现问题的工具，在工作中由于缺乏时间管理，相互之间缺乏信任。工作没有计划，沟通存在障碍等等所造成的不良后果可能半年一年之后才会察觉，但你却不知道原因何在？在体验式培训中，通过一个个项目让这个后果在半小时内出现，缩短时间，同时放大产生的后果让大家在短时间有所触动，有所感悟，并发现团队现阶段存在的问题，然后做出改变并针对团队发现的问题进行纠正。

    体验式培训是帮助团队成长的有效工具，正确的使用工具会让你的工作事半功倍，只要你需要打造团队，只要你想让你的团队走向更高、更强、更****请联系我们。