拓展训练，从字眼上去解释为船要离港招集船员的旗语，在后来被人们解释为:一艘小船在暴风雨来临之际抛锚起航，投向未知的旅程，去迎接一次次没有未来的挑战。拓展训练起源于第二次*，第二次*以后，在英国出现了一种叫做Outward Bound的管理培训。1970年，中国香港成立了香港外展训练学校。1994年，刘力创办了国内首所****体验式培训机构-北京拓展训练学校，并命名为拓展训练。

                                                                                               巨人梯

巨人梯，是以“激发潜能、挑战自我、熔炼团队”为目的的户外运动——体验式拓展训练的经典项目之一。

由直径大于20公分的六根木桩组成，它们以梯状悬于12米高空，****下面一根距地约1.2米，且间距自下而上逐渐*。巨人梯是一个双人合作挑战的高空项目，成员按2人一组，相互配合，共同登顶。

项目效果

在锻炼身体能动性和攀越技巧的同时，也增强了个人的观察力、忍耐力、成功信念，****临危不乱，处乱不惊的心理素质。使学员在*衡中学会坚强，在征服攀梯路后，享受成功与胜利的喜悦。

该项目同时也培养了个人的自信、勇敢、果断、团队合作的精神，帮助团队成员迅速拉近彼此之间的距离，理解合作的重要性，明白帮助别人就是帮助自己，树立奋斗不息的信念，不为挫折而屈服，决不轻言放弃的精神，发挥优势互补的力量，坚定地、扎实地迈向预定的目标，如能发扬攀登天梯的精神，在处理公司内部问题上，会得到“1+1>2”的良好效果，

 

拓展训练的意义

开展拓展活动一方面是训练可以让大家回归****真实的相处状态，****成员之间的关系。同时另一方面也会****效率给公司创造效益。

　　在当下竞争激烈的职场中越来越多的人与同事之间的的相处略显生疏 ，*的交流更是很少。开展拓展活动一方面是训练可以让大家回归****真实的相处状态，****成员之间的关系。同时另一方面也会****效率给公司创造效益。

　　通过参加拓展培训能够激发参加者的责任感、自信心*能力、和面对困难和挑战时的应变能力，提升和强化个人的心理素质。同时让团队成员能更深刻地体验个人与 企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏*的动力，使团队更富凝聚力。

　　拓展训练项目使各个小组的成员成为一个*能够发现问题，解 决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展训练项目中寻找合作的 黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破 任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇 气，****了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员 的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。

　　****后在这个新颖活泼、趣味横生的训练过程中，参训队员通过体力与智力的有机结合、成功与失败的共同体验，为整个团队在确立共同的价值取向、树立良好的沟通 意识、建立密切的协作关系、寻找有效的交流方式增强团队的全局观念等诸多方面，进行了大胆、有益的尝试，锻炼了队伍，提升了综合素质。