拓展训练的意义

开展拓展活动一方面是训练可以让大家回归****真实的相处状态，****成员之间的关系。同时另一方面也会提****率给公司创造效益。

　　在当下竞争激烈的职场中越来越多的人与同事之间的的相处略显生疏 ，*的交流更是很少。开展拓展活动一方面是训练可以让大家回归****真实的相处状态，****成员之间的关系。同时另一方面也会提****率给公司创造效益。

　　通过参加拓展培训能够激发参加者的责任感、自信心*能力、和面对困难和挑战时的应变能力，提升和强化个人的心理素质。同时让团队成员能更深刻地体验个人与 企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏*的动力，使团队更富凝聚力。

　　拓展训练项目使各个小组的成员成为一个*能够发现问题，解 决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展训练项目中寻找合作的 黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破 任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇 气，****了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员 的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。

　　****后在这个新颖活泼、趣味横生的训练过程中，参训队员通过体力与智力的有机结合、成功与失败的共同体验，为整个团队在确立共同的价值取向、树立良好的沟通 意识、建立密切的协作关系、寻找有效的交流方式增强团队的全局观念等诸多方面，进行了大胆、有益的尝试，锻炼了队伍，提升了综合素质。

拓展训练强调的是一种体验，是一种由内至外的自我教育。“你本不是天生的王子或公主，但你却一下子就习惯，并喜欢上坐在明亮、恒温的办公室；出差时享受着星级酒店的豪华和*。你志得意满，无所畏惧，却未曾想在自己设置的障碍前裹足不前。如果你没有拖鞋就不会在晚上走路，如果你没有只属于自己的干净脸盆就不会洗脸，如果你和三人以上同居一室就不能睡觉，如果你没有空调就不知道该穿几件衣服，对不起，那你真得需要去拓展一下自己了，因为你作茧自缚却浑然不知。人生路上有些东西是*的，但你却搞不清楚应该是什么。你要去的是一所学校，是一个军营，但肯定不是你早已习惯的酒店。”这是一位企业培训业内人士的经验之谈。

什么是拓展训练？

拓展训练，又称外展训练（Outward bound），原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战。这种训练起源于*期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人攻击，许多缺乏经验的年轻海员葬身海底，针对这种情况，汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。*结束后，许多人认为这种训练仍然可以保留。于是拓展训练的*创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象也由****初的海员扩大到军人、学生、工商业人员等各类群体。训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。

拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。

拓展训练的课程主要由水上、野外和场地三类课程组成。

水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；

野外课程包括：远足露营、登山、攀岩、野外定向、伞翼滑翔、户外生存技能等；

场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。