159能量餐换食相当于一键恢复他可以重装我们的生命系统，什么叫换食呢，换就是替换，食就是食物，也就是159能量餐换食，就是用159种能量餐替换我们平时吃的食物而已正是替换食物而不是不吃食物大家了解了吗。

那为什么要替换食物呢，那就要谈到现代饮食的三大问题了，那现在摆在我们面前饮食有哪三大问题呢。

第二个问题我们吃多了，到底什么叫吃多了呢，就是我们每餐吃的太饱了我们的胃都撑到正常大小的1.5倍了就这样我们晚上还有继续吃宵夜连晚上也不放过我们的胃还要它超负荷的继续工作，所以你怎么会有好的睡眠质量呢，这一夜你的五脏六腑根本没用休息所以我们吃多了。

那还有第三个问题我们吃亏了，我们平常的饮食很难达到均衡，我们家庭饮食总会有所偏好营养就很难达到平衡，所以我们吃亏了，那我们来看159能解决这三大问题吗？

首先解决第.一个问题我们吃错了现在我们吃对了，159能量餐的159种食材是全天然的没有经过深加工的环节还保留食材外壳的完整性同时还是碱性的食物，所以我们吃对了。

其次我们来解决第二个问题我们吃多了现在我们吃少了，现在只要在体验中3至7天早中晚吃一包159即可或中间有饥饿感我们再吃一包159做的到少少食多餐也就是一天做的3至5包就可以，这样就不会让我们每餐吃的太饱太撑同时我们吃的是流食不是固体食物，这样可以让我们的五脏六腑在这3至7天可以得到*恢复它们的功能所以我们吃少了。

让你深刻了解159素食

159 素食全餐是全球第.一款由 159 种天然有机高营养食材，包括五谷杂粮，杂豆，大豆，各种坚果，籽种类，菌藻，花朵等，其中30多种是药食同源食材，如枸杞，红枣，金银花，*，*，来菔子，山核桃仁，薏米，芸豆等。

它的高营养补充了日常食物及普通素食容易缺乏的蛋白质，矿物质，微量元素，不饱和脂肪酸等，纠正了平常吃多了，吃错了，吃亏了，细胞不健康状况，恢复细胞自愈力，调理亚健康和疾病！

韩丹老师历经14年吸纳了古今中外的食疗养生理念，依据《黄帝内经》《易经》《本草纲目》等典籍，做到五性五味相宜不忌；五色五方五行配置和谐。

并且按照“40种*必需营养素、15种其它重要营养素”国际营养学标准，选取五大类纯植物食材坚果、种籽、花朵、谷豆、菌藻等159种，口感细腻芳香，一包即摄入天地间159种纯植物能量，从而进入*的养生境界。

佐丹力159换食是什么？

有的人一提到辟谷就会很恐惧，很害怕，为什么呢？她会觉得不让我吃东西感到很害怕。

 实际上我们159能量餐换食的方式只是辟谷的入门级但却能达到辟谷所达到的效果。

159能量餐换食相当于一键恢复他可以重装我们的生命系统，什么叫换食呢，换就是替换，食就是食物，也就是159能量餐换食，就是用159种能量餐替换我们平时吃的食物而已正是替换食物而不是不吃食物大家了解了吗。

那为什么要替换食物呢，那就要谈到现代饮食的三大问题了，那现在摆在我们面前饮食有哪三大问题呢。

第.一我们吃错了，第二我们吃多了，第三我们吃亏了，为何说吃错了呢，我们吃的是深加工的食品我们吃的是人造的而不是大自然的我们吃的是酸性的食物所以我们吃错了，那什么是酸性食物呢，举例柠檬是酸的但它是碱性食物，肉奶蛋的味道不是酸的，但它是酸性食物，那什么是酸性食物呢就是吃的我们肚子里分解的产物是酸性的那就是属于酸性食物包括深加工的精米，精面，等等都属于酸性食物，那大家都知道酸性体质是百病之源啊！所以我们吃错了。