坐月子可以吃那曲虫草吗?昨天有个好老公，留言问布坤，老婆在坐月子，可以吃虫草来补充营养吗?今天，布坤就和大家介绍一下，月子可以吃虫草吗?

那曲冬虫夏草作为一种极为珍贵的保健品，也是一种滋补品，对人体健康有一定的促进作用。

坐月子可以吃虫草吗?

冬虫夏草具有调节人体免疫系统的功能，增强体质的作用。刚刚生完宝宝的妈妈很容易出现产后体虚、肢体酸痛、浑身乏力的现象。

作为上等的滋补佳品，能够从根源上增强产妇的体质，提高产妇的免疫力，解决产后体虚等产妇容易出现的问题。

妇女产后一般应该多进食一些高热量的食物进补，除了传统的鸡蛋、红糖外，冬虫夏草作为一种高档的滋补极品也走进了产妇进补的行列。

冬虫夏草本身的具有的调节人体多个器官的作用、抗菌消炎的作用、气血双补的作用、滋阴养颜的作用等都在帮助产后妇女恢复元气、提高体质等方面发挥着神奇的作用。

产妇在产后数周内都会出现脾胃功能虚弱的情况，冬虫夏草具有调节脾胃功能，健脾开胃的功效正对产妇的这种症状。

冬虫夏草是我国的一种名贵中药材，与人参、鹿茸一起列为中国三大补药。产妇在分娩后吃冬虫夏草对产妇的身体有很好的调养和保健作用，能避免留下各种“月子病”。

冬虫夏草作为国内外热捧的进补极品，无论是一般人的养生保健还是辅助治疗疾病都是它发挥作用的领域，所以说产妇适当的服用一些冬虫夏草绝对是正确理智的选择。

月子可以吃虫草吗?怎么吃?

下面就给大家推荐一道适合在月子期间食用的冬虫夏草料理——那曲冬虫夏草鲫鱼汤。

材料：鲫鱼一条、姜3片、布坤冬虫夏草3克、小葱一棵(切碎)、油、盐。

1，锅里放猪油，烧热后，用铲推开，放鲫鱼略煎一下。

2，煎到鱼肉变色后，倒入2碗水，(碗就是盛鱼汤的碗)放入姜，大火煮沸后改小火炖20分钟

3，煮鱼的同时把冬虫夏草用纯净水洗净。

4，放入白燕角冬虫夏草再炖45分钟，调入适量盐，再炖2分钟就可以起锅了。最后撒上葱花，好了，一道冬虫夏草鲫鱼汤就做好了。

此汤历来产妇用来滋补催奶。

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哈吉结尾感悟：容颜终会老去，成熟却在一直超越生命

是人都会老去，地位声望金钱都不能阻止身体容颜变衰老，但我们的心会不会老，我们可以选择，或在世事磨练中变得坚强，或在自我超越中变得成熟。人生可以选择，老去不会怎样，希望你不要做一个内心衰老的年轻人，那才是最无可救药的。

时间对每个人都是公平的，从没有给谁多点时间，给谁少一点时间，但是人与人在时间的成长中却是千差万别的。时间可以让人变老，但未必让人变成熟！

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