适合自己需要的含绒量和充绒量。羽绒服的含绒量一般以70%及以上的为宜，具有一定的蓬松度和轻柔感。充绒量的多少，则涉及羽绒服的保暖程度，应根据自己穿着的需要来确定。棉服也是一样，根据穿着需要来确定棉服棉的克重。

棉服、羽绒服不能钻棉与绒，但也要具有一定的透气性，如棉服、羽绒服的面料、里料、胆料的透气性差，一是穿着过程中的水汽不易散发，引起潮湿而感到不*、不保暖。二是洗涤后不易晒干，以上二个因素都会使棉服、羽绒在受潮的条件下而不同程度的变质，散发臭味。

棉服、羽绒服不能钻棉与绒，但也要具有一定的透气性，如棉服、羽绒服的面料、里料、胆料的透气性差，一是穿着过程中的水汽不易散发，引起潮湿而感到不*、不保暖。二是洗涤后不易晒干，以上二个因素都会使棉服、羽绒在受潮的条件下而不同程度的变质，散发臭味。