夏天常盐蒸，不易被蚊虫叮咬；即使被蚊虫叮咬，局部反应也比较轻微，也不容易被晒伤。而且盐蒸的人很少中暑、很少患热*。另外，由于气温较高，夏季是肠*高发的季节。

    常盐蒸的人就不容易出现此类问题。并且盐蒸能够调节自律*，外出旅游不容易晕车、晕船。也可以把毛孔打开，把身体*排出体外，不容易堵塞毛孔、不易长*。夏天，我们生活和工作的环境多数都有空调或是风扇，长时间呆在有空调、风扇的环境中，容易引发*、*、肌肉酸痛、**等。这时通过盐蒸，可以调理全身的微循环，放松全身的肌肉和*，有效避免了这些疾病的发生。

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       夏至之后，我国大部分地区进入盛夏。这是一年中****难熬的暑热关，气温可高达40℃左右。据气象*解释，夏至日，太阳直射北回归线，此时是北半球一年中白昼****长的一天。

      夏季要神清气和，快乐欢畅，心胸宽阔，精神饱满，如万物生长需要阳光那样，对外界事物要有浓厚的兴趣，培养乐观外向的性格，以利于气机的通泄。“心静自然凉”，这里所说就是夏季养生法中的精神调养。

        在炎热的夏天，人们都不喜欢出去运动，大家可以选择盐蒸养生，它不需要剧烈的运动，但是它能调整*的体能机制，因为盐蒸房的喜马拉雅矿盐可以活化面部肌肤，****面部微循环。同时蒸房内的盐雾微颗粒可以善*内分泌，使**排除。加强*****，排出身体*使身体的血液循环和内分泌恢复正常拥有****肌肤。

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      中医学认为，*百分之七十以上病症都由寒湿所致，夏季更是热而多雨，空气中的湿气较重，也****易使人致病。因为夏天我们生活和工作的环境多数又都是空调或风扇，长时间呆在有空调、风扇的环境中，****易引发*、*、肌肉酸痛、**等等，这时通过汗蒸养生的调理，可以帮助您调理全身的微循环，消除湿邪之气，并同时起到冬病夏治的效果。

   此外，现代人都喜欢在炎热的夏天吃冰镇的饮料和水果等，这样会严重的损伤*阳气，导致体内湿气过盛。以中医而言，以发汗及苦温药材，做为祛湿法宝。相信大家都会有雨天淋雨的经历，我们的家人往往会给我们做一碗*辣的姜汁给我们喝，这样可以驱散身体湿气，*****。现在，有了“盐蒸”，您完全可以在炎热的夏天祛除体内湿气，使身体更加健康。