坐月子的基本注意事项：

1.保证吃好、休息好由于分娩会给产妇的身心造成****度劳累，所以分娩后的第.一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。

2.尽早下床活动一般情况下，经*正常分娩的产妇在生产第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下，每天做一些简单的锻炼或产后体操，有利于恢复，并保持良好的体形。产后1个星期，产妇可以做些轻微的家务活，如擦桌子、扫地等，但持续时间不宜过长，更不可干较重的体力活，否则易诱发子宫出血及子宫脱垂。

3.特别注意个人卫生“月子”里产妇的会*分泌物较多，每天应用温开水或1：5000****溶液清洗外*。勤换会阴垫并保持会*清洁和干燥。产后由于出汗多，要经常洗头、洗脚、勤换*裤，保持体肤的清洁。洗澡以淋浴为宜，以免脏水流入*内发生*。产妇“坐月子”期间，进食次数较多，吃的东西也较多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔内*繁殖，发生口腔疾病。

天津悦享阳光家政服务有限公司服务对象：产妇生活护理：营养膳食搭配、协助产妇全身擦浴。

****护理：产褥期观察、护理，产后心理指导，协助*喂养、*保健护理。

健康指导：协助产妇做产褥操，帮助产妇恢复健康。日常服务：产妇营养餐制作，为产妇及婴儿清洗衣物，打扫房间卫生等。 工作职责月嫂不仅要掌握新生儿的喂养呵护、洗澡、换尿布等生活护理常识，还要掌握宝宝*、测体温、观察大小便、脐带护理、臀红、尿布疹处理。同时，还要懂得如何协助产妇做*护理、**、指导产*学哺乳、协助产妇做保健操以恢复体形、为产妇准备营养的饮食等技能。

请月嫂注意事项      

*标准*委发布《家政服务母婴生活护理服务质量规范》，月嫂*明年2月起实施：

①18-55岁，初中以上；

②无****犯罪、*史和*；

③按技能分六个等级：一星级****.低，*级****.*要有五星级经验，还要有*家政服务员、*育婴师、中级营养配餐师证书。 行业规范某省劳动保障厅职业技能鉴定中心负责人称，劳动保障部门从未专门进行月嫂以及*月嫂的职业资格认定，而是将其划入

家政服务员行列。