从营养角度来说，面条含有一定量的蛋白质、维生素和矿物质，能补充奶粉或*喂养所不足的那部分营养。

　　从宝宝肠胃功能来说，一岁以下宝宝的肠胃功能还没有发育完善，给宝宝食用的食物应当是容易被消化吸收的。面条细软，容易消化，特别适合作为宝宝的辅食。

　　从宝宝机体发育来说，吞咽和咀嚼是一项技能，需要后天的训练才能获得。如果一直给宝宝吃流质食物，不只不利于宝宝吞咽、咀嚼功能的发育，还可能因为口腔肌肉功能得不到锻炼，影响面部、口腔肌肉的发育，阻碍宝宝的语言表达能力。所以6个月以上的宝宝，选择面条作为锻炼食物是非常适合的。

跟很多小宝宝一样，尝试的那么多辅食中，宝宝****喜欢的就是宝宝面了。吃面可以锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力。小宝宝一直吃流质的食物，不仅会不利于宝宝吞咽、咀嚼功能的发育，还可能因为口腔肌肉功能得不到锻炼，影响面部、口腔肌肉的发育，阻碍宝宝的语言表达能力。所以，小西瓜爱吃面也是有原因的。

宝宝应该吃宝宝面，*面条并不适合宝宝吃

很多妈妈一样，以为小宝宝是可以吃*面条的。但告诉各位粑粑麻麻，*面条并不适合给小宝宝吃。

*面条含盐量高，会对宝宝的身体造成负担

盐可以增加面条的弹性和韧性，为了让面条吃起来更具筋道，*面条中一般会添加较高含量的盐分。但小宝宝还不能摄入那么多的盐分，盐份过高会给宝宝的身体造成负担。为了保护小宝宝尚未发育完善的身体功能，一岁以内的小宝宝饮食中是不应该添加*的，而一岁以上宝宝的饮食中盐含量也应是非常微量的。

把*面条当做宝宝面给小宝宝食用，除了会给宝宝身体造成负担外，还会影响宝宝对锌的吸收，导致宝宝缺锌。并且盐分摄入过多，会使宝宝口腔唾液分泌减少，溶菌酶也会相应减少，*口腔黏膜上皮细胞的繁殖，导致宝宝上呼吸道*、病毒存活率高，造成菌群失调，使其丧失*病能力，容易生病。

*面不易消化，营养低，甚至添加增稠剂等添加剂

*面条因为是采用中高筋度面粉制作、煮熟时间较长、面质较韧。感觉比较硬，难咀嚼，不容易消化。而且*面条的主要作用是为了提供能量，营养成分比较低。而平常吃的宝宝面中含有丰富的维生素（A、C、D、E、B1、B2、B6、B12）、烟酸、叶酸以及钙锌铁等矿物质，可以为小西瓜的成长发育提供均衡的营养。

另外，不少*面条中都会添加色素、增稠剂、乳化剂、酸度调节剂等各种食品添加剂，这些对宝宝成长发育都是有影响的。而大多数的宝宝面是不添加防腐剂、色素等添加剂。

麻麻挑宝宝面，有些事别傻傻分不清

各位麻麻在选择面作为宝宝辅食时，不仅不能把*面当做宝宝面，还要擦亮眼睛，给宝宝选择*的宝宝专属面条。面条不仅要营养*均衡，而且要不添加*、不添加各种食品添加剂、原料配方安全可靠。另外，还要面身柔软细腻，方便宝宝咀嚼消化吸收。

  鸡蛋营养丰富，烹调方便，是小儿重要食品之一。儿童吃鲜鸡蛋有以下好处：

   (1)提供丰富的蛋白质。蛋白质是*全身*细胞增长和发育的重要物质，是生命的物质基础。小儿处在生长发育的旺盛时期，对蛋白质的需要比*还高，每天每公斤体重需要蛋白质2.5~3.5克，才能满足身体生长发育的需要，而*每天每公斤体重仅需要1克蛋白质。据测定，一个重约50克的鸡蛋，其蛋白质含量高达7.3克。它还含有*所需的多种氨基酸。所以，多*蛋有利于婴幼儿机体的发育生长。

   (2)提供多种矿物质和维生素。一个重50克的鸡蛋，含铁1.3毫克、钙23毫克、磷89毫克、维生素A 612单位、维生素D 70~195单位，此外，还含有维生素B等。这些营养素都是儿童生长发育所需要的。

   (3)****脑细胞发育。鸡蛋中除丰富的蛋白质外，还含磷脂。研究资料显示，蛋白质和磷脂供应与脑的发育有密切关系，如这两种物质供应不足，会影响脑的发育。鸡蛋的蛋黄中含有15％的卵磷脂和3％－5％的胆固醇。这些成分对儿童脑细胞及*系统的发育有****作用。