父母也会有感到沮丧、难过、喜悦、兴奋、疲惫、懊恼的时候，此时，亦可以将感受清楚、真实的传达给孩子了解。例如，当父母因疲倦不想和孩子玩时，可以表达“我累了，我想休息”而非将矛头指向孩子：你很烦！我相信一般父母不容易对孩子表达感觉大部分原因是认为表达感觉是暴露弱点，担心父母*被拿掉，其实，孩子会学习父母也愿意表达自己的真实感觉，进而学习体谅父母。

父母愿意改变吗？

1你能接纳自己吗？检讨自己的生活方式，去寻求能多增加成就感的途径，通常接纳自己也较能接纳孩子。

2孩子是谁的？您是否视孩子为*个体，或是您的产品，孩子的表现要符合您的期待吗？

3您真的喜欢孩子吗？重视运动的父母，可能不太喜欢缺乏运动兴趣的儿子、醉心音乐的父母可能对缺乏音乐细胞的孩子感到失望，您呢？

4难道只有您的价值观是对的？越是认为自己的价值观及信念是不可动摇的，便越易倾向于孩子接受自己的价值观及信念，如果父母的价值体系和信念约有弹性则较易于接受下一代的价值观。广州一统教育咨询有限公司.