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散打运动的特点是什么

1、散打运动具有体育性

散打项目属于体育范畴，和各种运动项目相比，有其共性，但也有特殊性。由于散打竞赛规则严格规定了某些部位，诸如后脑、颈部、裆部等为禁击部位，并禁止使用反关节及用膝部攻击对方，因而具有一定的安全性。

2、散打运动具有对*性

对*性的技击内容是散打的基本特征，比赛双方无明显固定的动作顺序，而是互以对方技击动作随机应变，互相利用对方的弱点斗智、斗勇进行对*。它不仅要求散打选手要熟练掌握攻防战l术，还要求选手有敏捷灵活的应变能力，因而有别于其他武术套路的运动形式。

3、散打运动具有民族性

散打是中华民族的瑰宝和优l秀的民族文化遗产，它具有鲜明的民族特点。空手道虽然能手脚并用，淅川中专学校，但无快摔技术;法国踢腿术以脚为主，配合拳法，但也无摔得技术。散打于泰拳也有较大的区别。相比之下，散打是把拳法、腿法、摔法结合在一起的有中国民族特点的体育项目，具有鲜明的民族性。

4、丰富文化生活，具有较强的观赏价值

武术散打有着广泛的群众基础和很强的生命力，比赛紧张激烈。在丰富文化生活的同时，运动员在比赛中所表现出的坚韧不拔的意志品质、拼搏向上的竞技精神也会给人一种启发。如今不仅习练散打的人越来越多，而且观看散打比赛的观众也日益增多，这说明了武术散打有很高的艺术魅力及观赏价值。

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武德

我们的训练过程既专注于武术本源，又重于德行的教育，以秉承精武体育会的“尚武精神”，积****提倡和实行*、修身、正义、助人、尊重、自律、信心、毅力的精武精神，指引着每一个人去奋力拼搏，去赢得尊敬。

（3）训练特点

⊙训练系统周期性和阶段性周期紧密。

⊙训练效果明显提升。

⊙身体素质和心理素质带有负荷性要求。

⊙训练目的性清晰。

⊙受训学员个人能力进度调整灵活。

⊙核心性内容训练发挥自由，助于动脑和动手的运用。